Книга посвящается всем женщинам. Особенно женщинам, которые терпят неприемлемое отношение, которые боятся себе признаться, что мужчина ужасен в постели и что они несчастливы в отношениях. Если вы не знаете, как вести себя в отношениях с мужчиной, боитесь мужчин, не получается построить здоровые отношения, то книга даст вам направление. Вы поймете, как худший расклад приводит к лучшему результату, и захотите жить. Вы увидите примитивность и предсказуемость мужчин, узнаете, что мужчины думают о женщине, которая им легко достается и почему они бросают. Вы поймете, как мужчины очаровывают, чтобы получить желаемое, и перестанете попадаться на коварство недостойных мужчин, которые используют женщин. Вы поймете важность контроля своих эмоций и будете более внимательны к мужчинам, чтобы выбрать достойного. Вы перестанете беспокоиться о замужестве, быть зависимой, терпеть и бояться. Вы укрепите уверенность, повысите самооценку и будете проявлять больше любви к себе.
Оглавление
Анна Нован. Научись разбираться в мужчинах
Об авторе
Вступление
Предисловие
Глава первая. Первый опыт
Глава вторая. Ухажер
Глава третья. Отношения на расстоянии
Глава четвертая. Женатый
Глава пятая. Фитнес тренер
Глава шестая. Обиженный
Глава седьмая. Мужчина из другой страны
Глава восьмая. Дамир
Глава девятая. Очарователь
Глава десятая. Руководитель
Глава одиннадцатая. Психотерапевт
Глава двенадцатая. Химия мозга
Глава тринадцатая. Гормоны
Глава четырнадцатая. Про секс
Глава пятнадцатая. Ханжество – проблема современности
Глава шестнадцатая. Либидо
Глава семнадцатая. Почему женщины теряют себя в отношениях
Глава восемнадцатая. Замужество
Глава девятнадцатая. На что следует обратить внимание
Глава двадцатая. Личные границы
Глава двадцать первая. Уверенность в себе и самооценка
Глава двадцать вторая. Здоровые отношения
Глава двадцать третья. Критическое мышление
Заключение
Фильмы и литература
Отрывок из книги
«Вот кошка. Живет с человеком всю долгую кошачью жизнь и ухитряется сохранить его интерес до самого последнего дня. А почему? Красивая, загадочная, очень мало говорит, много царапает и, самое главное, безошибочно знает, когда царапнуть, а когда прыгнуть на колени…»
В.Пелевин, «Тайные виды на гору Фудзи»
.....
Отношения с мужчинами я порой строила по мужскому принципу – пыталась заполучить, и чтобы мне было хорошо. Я заканчивала одни отношения и сразу начинала другие. Была одержимость иметь мужчину. Я переживала, когда не было партнера и даже когда были отношения. Практически каждый раз я думала, что это «он самый». Думала, что создадим семью, но это была иллюзия. Долго я жила чужими ожиданиями. Когда я начала встречаться с парнями родители боялись, что я могу забеременеть. Потом, когда мне было уже за 30, они хотели, чтобы я вышла замуж и родила. Мне все это жутко надоело, это было постоянное давление. Я стала меньше с ними общаться и пытаться подстроиться под их ожидания. На самом деле больше всего в жизни мне хотелось свободы и жить «по-другому». Я поставила себе цель стать полноценным человеком, способным жить самостоятельно и независимо от других. Замужество тут не поможет, а лишь усугубит ситуацию. Когда у женщины нет ничего своего – она зависима. Это не свобода. Нужно закрыть базовые потребности, иметь собственное жилье, достойную оплату, возможность получать новые знания, путешествовать. Когда женщина интересна самой себе, самодостаточна и у нее есть собственные принципы, тогда она интересна мужчине.
В 32 года, после очередного расставания с мужчиной, я захотела все поменять. Было ощущение, что события в моей жизни повторяются. Каждое мое действие приводило только к боли и непониманию что я делаю не так, почему не получается построить отношения. Нужно было что-то более эффективное, чтобы жизнь начала меняться. Я стала заниматься с психологом. Я решила, что мне нужна поддержка на начальном этапе.
