A Dieta Anti-Inflamatória - A Ciência E A Arte Da Dieta Anti-Inflamatória

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Anthony Fung. A Dieta Anti-Inflamatória - A Ciência E A Arte Da Dieta Anti-Inflamatória

Bônus (Altamente Recomendado)

Introdução

Como tirar o máximo proveito deste livro

Capítulo 1: Compreensão da Inflamação Crônica e da Hipertensão

Capítulo 2: Compreendendo a Dieta Anti-Inflamatória

Capítulo 3: Um Plano De Refeições Para Uma Semana

Conclusão

Bônus (Altamente Recomendado)

Índice

Отрывок из книги

Dieta Anti-Inflamatória –

A Ciência e Arte da Dieta Anti-Inflamatória

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Obesidade e diabetes: A Diabetes é caracterizada por níveis elevados de insulina e açúcar no sangue. Quando se verifica um aumento dos níveis de glicose, o seu organismo inicia uma reação em cadeia que, eventualmente, estimula uma resposta inflamatória. A estimulação da inflamação contínua aumenta o risco de um diabético desenvolver várias doenças como doença cardíaca, cegueira e câncer. Com a obesidade, a resposta inflamatória das células gordas ativas acaba por ser multiplicada.

Causas da inflamação crônica

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