Как выбраться из ямы. Практическое руководство

Оглавление

Антон Киров. Как выбраться из ямы. Практическое руководство

Практическое ямоведение

Яма эмоциональная

Яма финансовая

Яма социальная

Яма физическая

Профилактика и лечение

Подстелим соломки

На крыльях радости

Любой труд почетен

К черту гордость

Психологическая помощь

Друзья?

Собака лает – караван идет

К гадалке не ходи

Секты как они есть

Нет кредитам

Диета и режим

Главное – здоровье

Антикризисное меню

Три главных русских НЕ

Не верь

Не бойся

Не проси

Главное – тактика, а не стратегия

Учет и контроль

Самооценка и вера в себя

Уезжаю!

Секретная тактика

Правила поведения в лечебных учреждениях

Бег по кругу

Куда б податься

Я не такая, я жду трамвая

Провокаторам бой

Помоги соседу

Чувство дружелюбной среды

Чем чище стекла, тем лучше видно

Творчество

Не ври мне

Психологические защиты

Сам себя не похвалишь…

Свет в конце тоннеля

Отрывок из книги

От падений не застрахован никто. Наша жизнь так переменчива, что сегодня ты на коне, а завтра можешь оказаться где угодно, и не важно, будет ли этому причиной твоя собственная глупость, неразумность или испорченность, или к этому приложили руку и другие части тела не совсем добрые товарищи.

Ямы могут быть очень разными по глубине, каменистости дна, наполненности, крутизне склона и прочим параметрам. Из всех ям, оврагов и канав можно выделить четыре основных вида.

.....

Исключение составляет сознательный переход на нижний уровень, с целью получения удовольствия от жизни. Это не всем понятно, но не так субъективно обидно.

Судебное преследование

.....