Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти

Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
Автор книги: id книги: 1873544     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 319 руб.     (3,12$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Самосовершенствование Правообладатель и/или издательство: Издательство АСТ Дата публикации, год издания: 2020 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-17-134108-4 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В этой книге представлена уникальная система тренировки для развития и укрепления памяти. Особенность системы Антона Могучего заключается в том, что она строится как двухуровневый комплекс упражнений: разминка на тренажерах Келли и Шульте и основная тренировка, закрепляющая результат. Регулярно выполняя простые упражнения, предложенные в книге, вы быстро заметите прогресс в запоминании информации, повысите уровень IQ и эффективность в любой деятельности. Тренировка памяти – эликсир молодости для вашего мозга! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оглавление

Антон Могучий. Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти

Тренируем память – тренируем интеллект!

Тренируем память – тренируем нейроны мозга

Память против старения

Два тренажера, которые многократно усилят тренировки памяти

Тренажер Келли – эффективный тренажер интеллекта № 1

Особенности и результаты применения тренажера Патрика Келли

Описание базового комплекса упражнений

Работа с тренажером

Таблицы Шульте – эффективный тренажер интеллекта № 2

Принципы метода Шульте

Память – главный помощник интеллекта

Как работать с интеллектуальным тренажером?

Особенности тренировки памяти

Упражнения на запоминание числовой информации

Упражнения на запоминание слов

Упражнения на запоминание текстов

Упражнения на запоминание изображений

Упражнения на запоминание лиц и имен

Упражнения на запоминание комплексной информации

Память и чувства

Почему важно развивать зрительную, слуховую и кинестетическую память

Упражнения для развития зрительной памяти

Упражнения для развития слуховой памяти

Упражнения для развития кинестетической памяти

Упражнения для комплексной тренировки зрительной, звуковой, кинестетической памяти

Ассоциации – эффективный механизм запоминания

Установить связи между предметами – значит легче запомнить их

Ассоциативное запоминание цифр и чисел

Ассоциативное запоминание словесной информации

Ассоциативное запоминание текстов

Ассоциативное запоминание имен и фамилий

Ассоциативное запоминание изображений

Ассоциативное запоминание смешанной информации

Метод Шерешевского – синестезия

Как впитывать информацию всеми чувствами сразу

Упражнения для тренировки синестетического способа запоминания

Приложение 1. Таблицы Шульте

Приложение 2. Тренажер Келли

Отрывок из книги

Упражнения, которые вы найдете в этой книге, призваны улучшить в первую очередь вашу память, ведь именно хорошая память – основной элемент в работе интеллекта.

Чтобы ваш мозг верно служил вам долгие годы, а острота мышления сохранялась и приумножалась – нужно давать ему в достаточном количестве «пищу для ума», которая всегда под рукой. Эта пища – информация, за хранение которой отвечает то, что мы называем «памятью».

.....

Так, при неторопливых несложных вычислениях в работу включаются отдельные важные части коры, но стоит повысить скорость – задействованной оказывается уже почти половина головного мозга. А вот сложные математические расчеты заставляют работать только несколько небольших областей в левом полушарии.

К слову, если сделать томограмму мозга человека, который смотрит телевизор, то мы увидим работу только центров зрительного и слухового восприятия (в то время, как последовательный счет вслух активизирует огромные области в коре мозга).

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
Подняться наверх