Оглавление
Архитектор метазнания. Экзотерика Смерти при Жизни: Практики Добровольного Прекращения Внутреннего Диалога (Аналог Психической Смерти)
Часть 1. Концептуальные основы и дефиниции
Часть 2. Анатомия и психология внутреннего диалога
Часть 3. Подготовка к практике: Физиологические и ментальные пререквизиты
Часть 4. Фаза 1: Наблюдение и диссоциация от диалога
Часть 5. Фаза 2: Инициирование прекращения внутреннего диалога
Часть 6. Погружение в состояние психической смерти
Часть 7. Процесс «Возвращения» и реинтеграция опыта
Часть 8. Долгосрочные последствия и дальнейшие исследования
Отрывок из книги
Прежде чем приступить к попыткам инициировать прекращение внутреннего диалога, необходимо провести его всесторонний анализ. Внутренняя речь – это не просто привычка или побочный продукт работы мозга; это сложнейшая, многоуровневая структура, которая функционирует как интерфейс между чистым сознанием и ограниченной реальностью физического мира. Понимание его анатомии позволяет практикующему идентифицировать и изолировать те аспекты, которые необходимо демонтировать, вместо того чтобы вступать в бессмысленную борьбу с самим процессом мышления. Мы должны научиться не сражаться с мыслями, а лишать их топлива и основания для существования.
Эго как генератор диалога
.....
Не все мысли одинаковы, и подход к их прекращению должен быть дифференцированным. Мы выделяем три основные категории, которые обеспечивают временную, оценочную и эмоциональную привязку эго.
Диалог оценивающий и критикующий Этот тип диалога является наиболее энергетически заряженным и часто связан с функциями Сверх-Я (Суперэго). Он постоянно анализирует действия практикующего, сравнивая их с идеальными стандартами или социальными нормами. «Я сделал это неправильно», «Он подумал обо мне плохо», «Это не соответствует моему образу». Этот критический голос не просто комментирует; он судит, генерируя стыд, вину или гордость. Остановка этого диалога требует радикального отказа от самооценки и внешнего одобрения. Пока практикующий боится внутренней или внешней критики, этот диалог будет существовать как защитный, хоть и деструктивный, механизм. Его прекращение высвобождает огромный объем психической энергии, которая ранее тратилась на поддержание фасада.
.....
