Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
ГЛАВА I
1.1 СТРАТЕГИЯ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧИ
ПРЯМОЙ ПОДХОД
1.1.1 КОСВЕННЫЙ ПОДХОД
ИЗБЕГАНИЕ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ
1.1.2 ПРЯМОЙ ПОДХОД
1.1.2.1 ПЕРВЫЙ ШАГ
1.2 ПУТЬ САМОПОЗНАНИЯ
1.2.1 ПОСТАНОВКА ЗАДАЧИ
ГЛАВА II. 2. ПОКОРЕНИЕ ПОДСОЗНАНИЯ
2.1.1 ТРЕВОГА
2.1.2 ДРУГИЕ СЛЕДСТВИЯ ИЗБЕГАНИЯ НАПРЯЖЕННОСТИ
САМООБМАН
ГЛАВА III
ПСАЛОМ 67.2
3. ПРИНЦИП ВЕЧНОГО ПРЕОДОЛЕНИЯ
ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРЕВОГИ
3.1 ЗАКОН ФИЗИЧЕСКОЙ ПРИРОДЫ
3.2 СОПРОВОЖДАЮЩИЕ ЯВЛЕНИЯ
ГЛАВА IV. ВЕРА
ВЕРА КАК ПРИМЕНЕНИЕ ПРАВИЛА ВЕЧНОГО ПРЕОДОЛЕНИЯ
Если бросить взгляд на нашу прошлую жизнь, то можно увидеть, что мы постоянно беспокоились по разным поводам. Были случаи, когда потом выяснилось, что не стоило бы беспокоится по этому поводу. Например, мы беспокоились, что можем опоздать на важную встречу. Но мы не опоздали, встреча состоялась, следовательно, наши опасения были напрасными. Если просуммировать время этих необоснованных беспокойств и опасений, то получим внушительный период времени, измеряемый годами. Получается, что мы годами напрасно беспокоились по разным поводам, за которые не надо было беспокоиться. Этот период времени был временем негативных переживаний, окрашивая нашу жизнь серой окраской.
Беспокоятся все, независимо от пола, возраста и поколения. Беспокоятся от перспективы потерять работу, перед важной встречей и при встрече, перед выступлением перед большой аудиторией и при выступлении, за дальнейший ход незаконченных дел, за родных, беспокоятся за опоздания в кино, на встречи, работу. Этот список можно продолжать. Несомненно, существенную часть жизни мы проводим в беспокойном состоянии, которое является неприятным состоянием.
.....
А до сих пор мы попробуем начинать с хвоста. Мы избегаем прямого решения задачи и преодоления беспокойства. Мы хотим убедиться, что существует решение, хотим что нам сказали что это за решение, и потом мы решим его??? Мы не верим в наши возможности, не верим, что можем решить задачу самостоятельно. Тяга к подготовительным действиям – это не прямой, а косвенный подход к задаче и, фактически это есть бегство от решения задачи, концентрируясь на деталях и отбросив на второй план главную цель.
В случае уклонения неопределенности и стремления к определенности мыслям типична следующая направленность: «давай это (незаконченная проблема, неопределенная ситуация) тоже завершу, тогда я буду спокоен (решенная проблема, определенная ситуация)». Мыслящая таким образом личность будет спокоен только тогда, когда решит все свои проблемы.…
.....