schöne Beine schlank und Sexy

schöne Beine schlank und Sexy
Автор книги: id книги: 2305334     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 1650,32 руб.     (16,09$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783753163574 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Welche Frau träumt nicht von makellos schönen Beinen? Solche, die man auch im Sommer am Strand, im Café oder bei gesellschaftlichen Ereignissen zeigen kann. Für Frauen sind eben Beine genau so wichtig wie eine Idealfigur oder die Top-Frisur. Da ärgern Frauen sich über schäbige Krampfadern, unschöne Besenreiser, schwabbelige Beine oder Cellulite. Ganz besonders leiden die Damen unter behaarten Beinen. Sie tun alles dafür, die haarige Angelegenheit wieder loszuwerden. Und sie nehmen dafür sogar Schmerzen in Kauf, wenn man zum Beispiel an Haarentfernung mit Heiß- oder Kaltwachs denkt. Frauen und Beine, das ist so wie Männer und Muskeln. Ein Mann ohne Muskelbody ist wie eine Frau mit behaarten Beinen: wenig attraktiv, nicht begehrenswert, korrekturbedürftig, ja einfach nicht so schön. Mit Audio Datei zum Downloaden Wenn auch Sie mit Ihren Beinen nicht zufrieden sind, dann ist dieses eBook genau das Richtige für Sie! Als Leserinnen dieses eBooks erhalten Sie einen umfassenden Überblick auf die Möglichkeiten Ihre Beine auf makellos, schlank und sexy zu trimmen. Dieser knackige Frauen-Ratgeber ist ein MUSS für jede Frau und vielleicht auch für Sie! Machen Sie etwas aus Ihren Beinen und fühlen Sie sich bald wieder richtig wohl damit! Das eBook «Schöne Beine – Makellos, Schlank und Sexy» wird Sie dabei sehr unterstützen!

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Armin Blöcher. schöne Beine schlank und Sexy

schöne Beine makelos schlank un Sexy

Makellos, Schlank und Sexy

Inhaltsverzeichnis

Vorwort: Schöne Beine sind gerichtet

Warum Frauenbeine sexy sind

Hauptprobleme für Beine

Was Krampfadern sind

Wodurch entstehen Krampfadern?

Wie behandelt man Krampfadern?

Was sind Besenreiser?

Wodurch entstehen Besenreiser?

Kosmetiktipps gegen Besenreiser

Was ist Cellulite?

Wie Cellulite entsteht

Wie behandelt man Cellulite?

Hier spielt die Musik

Die Rütteltechnik

Die teure Spritze

Gehen Sie doch mal ins Raumschiff

Die Hilfe aus dem Vulkan

Lassen Sie es mal so richtig kribbeln

Zahlreiche Methoden, keine ist perfekt – leider!

Wasser in den Beinen?

Wie Beine Farbe bekommen

Was ist Peeling?

Chemie in drei Stufen, aber Vorsicht!

Peeling per Laser

Gefahren des Peelings

Ist Sonne nach dem Peeling erlaubt?

Peelings selbst herstellen

Zucker und Olivenöl

Salz und Milch

Mandeln, Joghurt und Honig

Peeling mit Himbeeren

Haare und Frauenbeine

Wie kommen Haare auf Frauenbeine?

Haarzyklus und –Aufbau

So entfernt man Haare richtig

Mit der Pinzette?

Vorsicht mit Chemie

Epilieren

Wachs

Blondieren

Dauerhaft oder permanent?

Photo-Epilation oder Laserbehandlung

Wie geht Elektro-Epilation?

Viele Cremes und Pasten

Vorbeugeprogramm für schöne Beine

Das passende Schuhwerk

Richtige Gymnastik für schöne Beine

Der Beinheber

Grätschen Sie doch mal

Rad fahren im Liegen

Gehen Sie unter die Fußmaler

Machen Sie mir die Kobra, bitte!

Lassen Sie Oberschenkel kreisen

Straffe Beine? Aber nur mit Gummi!

Sportstudio oder Fahrrad?

Ob Nordic oder Aqua, alles Walking oder was?

Einfache Übungen am Arbeitsplatz

Gönnen Sie Ihren Beinen eine Massage

Straffung durch Kraft und Ausdauer

Ausdauertraining

Krafttraining

Muskelkater verhindern!

Bäder machen müde Beine munter

Sauna und Beine?

Wohltuende Wirkung von Kräutern

Cremes als Muntermacher?

Lange Flüge, was tun?

Tipps für den Urlaub

Gesund leben hilft schönen Beinen

Auch die Beine brauchen ein Programm

Anti Aging Cremes für Beine?

Blutegel für die Beine?

Vorbeugen gegen Krampfadern und Co

Mode macht Beine attraktiv

Schlusswort

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Vorwort: Schöne Beine sind interessanteSeite 5

Hauptprobleme für Beine Seite 8

.....

Peelings selbst führtSeite 29

Haare und FrauenbeineSeite 32

.....

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