Описание книги
«Выйди из матрицы: Как обнаружить и изменить свои установки» – это глубокое и практическое руководство для тех, кто готов освободиться от ограничивающих убеждений и начать жить своей настоящей жизнью. Автор раскрывает загадки формирования наших взглядов и привычек, показывает, как семьи, общество, СМИ и технологии программируют наш мозг с детства. Вы научитесь выявлять скрытые установки, которые управляют поведением, распознавать внутренние барьеры и страхи, понимать связь эмоций и мыслей. Книга предлагает эффективные техники самоанализа, критического мышления и медитативные практики для трансформации мышления и формирования новых конструктивных привычек. Этот путь – к свободе выбора, внутренней гармонии и осознанной жизни. Настало время выйти из матрицы и начать менять свою реальность! Обложка: GPT Image – Лицензия