Описание книги
Стоп буллинг: Практические советы для подростков и родителей незаменимый гид в борьбе с травлей в школе и социальных сетях. Эта книга раскрывает причины и виды буллинга, помогает распознать тревожные сигналы и понять глубокие психологические последствия для жертв и агрессоров. Вы узнаете, как подросткам уверенно защищать себя, управлять эмоциями и строить крепкие отношения с родителями и сверстниками. Родители найдут действенные рекомендации по поддержке своих детей и эффективному взаимодействию со школой. Практические техники самопомощи, развития эмпатии, ассертивности и стрессоустойчивости сделают каждого читателя сильнее и подготовленнее. Вместе мы создадим безопасное, дружелюбное пространство, где буллинг не имеет шансов. Книга вдохновляет на совместные действия и превращает борьбу с травлей в путь к гармонии и взаимопониманию. Обложка: GPT Image - Лицензия