50+ психологических техник на каждый день
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Артем Иванович Федоров. 50+ психологических техник на каждый день
1. Повышаем свою жизненную энергию
2. Как бросить курить
3. Простые практики работы с обидами
4. Трансформация негативных мыслеформ
5. Работа С Соматикой
6. Техника «Тотемное животное»
7. Тренинг сенсорной релаксации
9. Гипнотический настрой для внутренней трансформации
10. Психотерапия и мытье посуды
11. Три простые техники
12. Как победить зависть
13. Лечение головной боли и других дискомфортных опущений
14. Как сделать выбор при помощи подсказок тела
15. Медитация «Анима и Анимус»
16. Уверенность в себе
17. Волшебные вопросы коучинга
18. Как разбудить сексуальное влечение после … лет вдвоем
19. Чем полезны рамки НЛП ?
20. Внутренняя и Внешняя референции
21. Стремление – Избегание
22. Процедуры – Возможности
23. Процесс – Результат
24. Сходство – Различие
25. Упражнение «Изображение дыхания»
26. Работа с гремлинами
27. «Козел отпущения»
28. Как побороть лень?
29. Как не убить себя работой?
30. Куда уходят силы?
31. Работаем с чувством тревоги. 20-минутная практика
32. Осознавание
33. Упражнение-игра «Мечта»
34. «Исцеление негатива»
35. Упражнение «Результат»
36. Практика: «Сила рода»
37. Упражнение «На вполне удачи»
38. Упражнение «Божественное Исцеление»
39. Регрессия в прошлые жизни
40. Техника «Времена года»
41. Работа с жертвами насилия
42. Как справиться с негативной эмоцией
43. Упражнение «Гармонизация отношений с близкими»
44. Как исцелить страх быть покинутым, брошенным ли отверженным
45. Почему возникает злость, обида или другие негативные эмоции?
46. Как найти свое предназначение?
47. Как узнать свой главный недостаток и свое основное и сильное достоинство?
48. Если невозможно обидеть, то можно обидеться!!!!!
49. Как научится прощать, когда ты уже взрослый?
50. О любви, о расставании, об отношениях
51. «Взрослые» отношения – «детские» отношения: 3 основных различия
Отрывок из книги
из книги «Управление разумом по методу Сильва»
Техника №1
.....
– умножьте предыдущее число на 4
3. Затем запихните все это в мусоросжигательную печь и сожгите
.....