Это пособие – краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимостью. Когда голова говорит: «Беги!», а сердце не пускает. Это первая часть пособия, вторая называется «Страх одиночества». Рекомендую ознакомится с второй частью до или после того, как прочитаете эту. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и рекомендации по работе с токсичными и нездоровыми отношениями.
Оглавление
Артем Иванович Федоров. Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться
КАК ВЫЙТИ ИЗ НЕЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
ЧАСТЬ 1. СТРАХ РАССТАТЬСЯ
Как преодолеть страх расстаться и выйти из токсичных отношений
Шаг 1
Шаг 4. Освобождение от обета одиночества
Шаг 5. Завершить отношения и разорвать связь
Шаг 6. Принять новый сценарий
Составитель: АРТЁМ ФЁДОРОВ
Отрывок из книги
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
