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Ashlyn Scott. Receta De Macarons Para Principiantes
Tabla de Contenido
PARTE I
Macaron clásico de vainilla
Capítulo 1: Receta de macarons de frutas
Macarons de fresa con vino rosado
Crema de mantequilla con vino rosado
Macarons de fresa
Macarons rellenos de arándanos
Macarons de naranja
Macarons de limón
Macarons de Mango
Macarons de coco y lavanda
Crema de mantequilla de lavanda
Macarrones de maracuyá
Macarons de Banana Foster
Capítulo 2: Macarons de chocolate
Macarons de chocolate clásicos
Ganache de chocolate clásico
Macarons de galletas y crema
Macarons de chocolate, caramelo y coco
Macarons de chocolate y menta
Macarons de fresa cubiertos de chocolate
Macarons de chocolate con relleno de caramelo salado
Macarons de chocolate y mantequilla de cacahuete
Macarons de chocolate y frambuesa
Macarons de chocolate con relleno de chocolate blanco caramelizado
Relleno de crema de chocolate
Capítulo 3: Macarons de frutos secos
Macarons clásicos de cacahuete
Macarons de chocolate y pistacho
Macarons de mantequilla de maní y jalea
Macarons de mantequilla de cacahuete y miel
Macarons de chocolate y nutella
Macarons de tarta de pacana
Macarons de arce y nuez
Macarons de chocolate blanco y nueces de macadamia
Capítulo 4: Macarons de café, matcha y otras bebidas
Macarons de café clásicos
Relleno clásico de café
Macarons de Vainilla Macchiato
Macarons de café y caramelo
Macarons de Moca y Espresso
Macarons de café con avellanas
Macarons de Mango y Matcha
Macarons de frambuesa y Matcha
Macarons de té Thai
Macarons de café con especias y calabaza
Macarons de Chai con especias
Preparar la receta de la crema de mantequilla de vainilla clásica, y luego rellenar los macarons enfriados, tomando las galletas y aplicándolas a lo largo del lado plano, y luego uniéndolas con una segunda galleta. Dejar cuajar en la nevera durante la noche. PARTE II
Recetas de batidos de dieta
Capítulo 1: Batidos de frutas
Batidos rápido de frutas
Batido Triple Amenaza
Batido tropical
Batido de frutas y menta
Batido de banana
Batido de Pitahaya
Batido de kéfir y arándanos
Batido de frutas con jengibre
Batido de frutas
Batido de plátano y mantequilla de cacahuete
Capítulo 2: Batidos de desayuno
Batido de frutos rojos y banana
Sorpresa de frutos rojos
Batido de coco y matcha
Frenesí de melón
Batido de frutos rojos y limón
Naranja gloriosa
Batido de pomelo
Batido ácido
Batido de jengibre y naranja
Batido de arándanos
Batido cremoso
Batido Soleado
Capítulo 3: Batidos vegetales
Batido de mango, col rizada y frutos rojos
Batido rosa de desayuno
Batido de calabaza
Batido de calabacín y arándanos silvestres
Batido de coliflor y arándanos
Batido potenciador de la inmunidad
Batido de jengibre, zanahoria y cúrcuma
Batido de mango y lechuga romana
Batido de calabacín e higo
Batido de zanahoria y melocotón
Batido de batata y mango
Batido de tarta de zanahoria
Capítulo 4: Batidos verdes
Batido de col y aguacate
Batido de apio y piña
Batido de pepino, mango y lima
Batido de col rizada, melón y brócoli
Batido de kiwi y espinacas
Batido de aguacate
PARTE III
Capítulo 1: Los fundamentos de una dieta baja en azúcar para diabéticos
Capítulo 2: Beneficios de una dieta baja en azúcar para los diabéticos
Capítulo 3: Ideas de recetas sabrosas
Idea sabrosa #1: Delicia de repollo picante
Idea sabrosa #2: Bocaditos de huevo y verduras bajos en carbohidratos
Idea sabrosa #3: Delicia de pollo sabrosa
Idea sabrosa #4: Sorpresa de pollo frito bajo en carbohidratos
Idea sabrosa #5: Explosión de carne de vacuna baja en azúcar
Idea sabrosa #6: Extravagancia de cerdo picante
Idea sabrosa #7: Filete y Queso Supreme
Idea sabrosa #8: Frituras fáciles y rápidas, bajas en carbohidratos
Idea sabrosa #9: Delicia sureña increíblemente baja en carbohidratos
Idea sabrosa #10: Opción de merienda italiana baja en azúcar
Capítulo 4: Ideas de recetas gourmet
Idea Gourmet #1: Sabrosa olla de pollo y verduras
Idea Gourmet #2: Deliciosa comida de pollo baja en azúcar
Idea Gourmet #3: Delicia de pollo italiano para la cena
Idea Gourmet #4: Deliciosa sorpresa de carne al limón
Idea Gourmet #5: Opción de Solomillo Gourmet
Idea Gourmet #6: Sorpresa increíblemente baja en azúcar
Idea Gourmet #7: Delicia de salmón baja en carbohidratos
Idea Gourmet #8: Delicia de gambas y aguacate
Idea Gourmet #9: Sorpresa de olla caliente gourmet
Idea Gourmet #10: Wraps de atún bajo en carbohidratos
Capítulo 5: Ideas de recetas fáciles y rápidas
Idea rápida y fácil #1: Delicia vegetariana fácil y rápida
Idea rápida y fácil #2: Huevo condimentado y salpicón de verduras
Idea rápida y fácil #3: Sorpresa de pastel caliente bajo en azúcar
Idea rápida y fácil #4: Bocaditos de verduras con queso
Idea rápida y fácil #5: Pudín bajo en carbohidratos delicioso
Idea rápida y fácil #6: Ensalada de huevo picante
Idea rápida y fácil #7: Copas de huevo con queso
Idea rápida y fácil #8: Aperitivo/ensalada de espárragos
Idea rápida y fácil #9: Delicia de cerdo baja en carbohidratos
Idea rápida y fácil #10: Fácil delicia de pescado
Capítulo 6: Idea de receta baja en carbohidratos
Idea de receta baja en carbohidratos #1: Delicia asada con balsámico
Idea de receta baja en carbohidratos #2: Calzone de hamburguesas
Idea de receta baja en carbohidratos #3: Nachos con carne a la sartén
Idea de receta baja en carbohidratos #4: Hamburguesa de Portobello
Idea de receta baja en carbohidratos #5: Súper chile bajo en carbohidratos
Idea de receta baja en carbohidratos #6: Pollo a la parmesana “No creerás que es bajo en carbohidratos”
Idea de receta baja en carbohidratos #7: Pollo al coco picante
Idea de receta baja en carbohidratos #8: Cazuela de pollo de cocción lenta
Idea de receta baja en carbohidratos #9: Golosina enrollada baja en carbohidratos
Idea de receta baja en carbohidratos #10: Sorpresa de coliflor y queso
Capítulo 7: Plan de dieta baja en azúcar de 7 días
