Читай-журнал. Я – всё: как справиться с эмоциональным выгоранием. 3 простых, но эффективных совета от психолога. Бывают дни, когда всё валится из рук, проблемы выматывают и нет сил даже на любимые занятия. Если такое состояние стало для вас привычным, возможно, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием. По данным центра исследований Romir, 64% россиян хотя бы раз выгорали в 2021 году. Вместе с психологом Милой Кудряковой мы решили выяснить, почему происходит выгорание и как справиться с его последствиями.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWGRZ.