Как побороть чувство вины, вызванное мыслями о продуктивности

Как побороть чувство вины, вызванное мыслями о продуктивности
Автор книги: id книги: 1495211     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 0 руб.     (0$) Слушать книгу Скачать бесплатно Купить бумажную книгу Аудиокнига Жанр: Биографии и Мемуары Правообладатель и/или издательство: Автор Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В новом подкасте Лайфхакера рассказываем о побочном эффекте статей с полезными советами. «Нужно заниматься спортом четыре раза в неделю. Не просто бегать трусцой, а тренироваться интенсивно. И устраивать краткосрочные голодания. И выпивать два литра воды в день. И не забывайте медитировать». Кому-то такие рекомендации помогут решить проблему, а кому-то покажутся слишком трудными и вызовут чувство вины. Мы расскажем, как этого избежать.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как побороть чувство вины, вызванное мыслями о продуктивности
Подняться наверх