Но если бесконечно жалеть себя, ничего не изменится. Придётся признать: не всё идёт так, как хочется. И жалость к себе растрачивает энергию, которую можно использовать, чтобы справиться с трудностями. Откажитесь от чувства беспомощности. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что хорошего уже есть в вашей жизни. Это не значит, что вы не должны заботиться о себе или проявлять самосострадание.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWGRZ.