Пора перестать обманывать себя ложными обещаниями и бросить вредные привычки раз и навсегда. Но для этого придётся приложить небольшие усилия, взять на себя ответственность и шаг за шагом менять привычное поведение. Вместо вредных привычек нужно обязательно создать такие, которые сделают вашу жизнь лучше. Например, во время просмотра фильмов можно есть фрукты вместо чипсов и попкорна, а подниматься на верхний этаж не на лифте, а по лестнице.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: LatgBWGRZ.