Ironman Kona. Невозможное возможно!

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Айдын Рахимбаев. Ironman Kona. Невозможное возможно!
Рекомендуем книги по теме
Предисловие
Ironman первый. Барселона
Бессонница как ресурс
Сами с усами
Занимательная биология
Гражданин Иванов
Марафон
Понаехали
Из кожи вон
Железяка
«Железный» вирус
Ironman второй. Копенгаген
Рецидив
Ironman для трудоголиков
Так жить нельзя
Я сегодня до зари встану
Жизнь – это глагол
Страх и ненависть в Норвегии
Африканский след
Never give up!
Что такое «не везет» и как с этим бороться
Последний рывок
Ironman третий. Чемпионат мира в Коне
Бремя «железного» человека
Aloha!
Соляной бунт
Плыви, плыви, плыви!
Крути, крути, крути!
Беги, беги, беги!
Что дальше?
Счастливый, но не конец
Вместо послесловия. 17 советов для успешных тренировок
Благодарности
Фото
Ironman в Барселоне, 2016
Ironman в Копенгагене, 2017
Ironman в Норвегии, 2017
Ironman в Италии, 2017
Ironman в Коне, 2017
Призеры чемпионата мира Ironman-2018 в Коне
Отрывок из книги
Спортивное питание для профессионалов и любителей: Полное руководство
Нэнси Кларк
.....
В общем, надо просто уметь хотеть. Если чего-то действительно очень сильно хочешь, возможности найдутся всегда – никакие диагнозы не помешают (кроме смертельных, конечно). Жизнь похожа на школьный учебник по математике: раз есть задача, значит, есть и решение.
Но, как это часто бывает с новичками, поначалу я пустился в самодеятельность. Отвел себе на достижение цели три года: год первый – добежать до марафона, год второй – освоить велосипед, год третий – плавание. На первую пробежку я символически вышел в тот день, когда на другом конце планеты стартовал без меня Дакар. До конца января разбежался до десятки, при этом бегал и в –25. Но первое же общение с Леонидом и Алексеем, будущими соседями по книге «Мы здесь, чтобы победить», разбило мои планы вдребезги.
.....