Оглавление
Барбара Шер. Омріяне життя. Як досягти бажаного в сім'ї та на роботі
Ви сканер?
Передмова
Школа для сканерів
Частина І. Хто такі сканери і чи ви один із них?
Розділ 1. Усе про сканерів
Чи не здається вам це знайомим?
Хто такий сканер?
Хто не є сканером?
Дехто лише схожий на сканера, та не є ним
Хто є сканером
Нещодавнє віяння
І що тепер?
Дотепер бракувало інструкцій
Щоденник сканера
Який вигляд матиме ваш Щоденник сканера?
Перший запис
Ваш перший запис завершений
Ваша Мапа помешкання
Кілька тижнів робіть записи в Щоденнику щодня
Розділ 2. Що зі мною не так?
Історія Памели
Сила самопізнання
Список поточних досягнень
Як так сталося, що ви забули, хто ви є?
Як щодо вас?
По-перше, сканери не можуть мати менше захоплень
По-друге, сканери не хочуть мати менше захоплень
По-третє, сканери можуть – а тому повинні – досліджувати численні сфери
Тривалість інтересу, Винагорода та медоносні бджоли
Які ваші Винагороди?
Хіба не в кожного є свої Винагороди і своя Тривалість захоплення?
Яка Винагорода приваблює вас у будь-якій діяльності?
То чому кажуть, що з вами щось негаразд?
Тепер ви вільні взятися за все, що вас цікавить
Розділ 3. Коли сканер панікує
Час для сканера
Чи пам’ятатимуть про мене люди?
Історія Аристотеля
Як мені спромогтися зробити все, чого я хочу? Мене приваблює надто багато речей!
Найпоширеніші перешкоди, через які панікують сканери
Настінний календар-постер
Захопливий спосіб життя
Рішення на стикерах
Розділ 4. Страх перед зобов’язаннями
Історія Джоанни
Помилкові припущення людини, яка боїться зобов’язань
Помилкове припущення № 1.Ви повинні обрати одну й лише одну професію на все життя
Помилкове припущення № 2. Усе, що вам до вподоби, має стати вашою професією. Заняття заради задоволення не беремо до уваги
Помилкове припущення № 3. Якщо ви не обожнюєте своєї роботи, ваше життя перетвориться на пекло
Помилкове припущення № 4. Ви не повинні припуститися помилки, бо підготовка до кожної професії вимагає сили-силенної часу та грошей
Помилкове припущення № 5. Зробивши вибір один раз, ви приречені відбувати пожиттєве покарання без права на дострокове звільнення
Помилкове припущення № 6. Якщо ви не знайдете справи, до якої палатимете справжньою пристрастю, ви ніколи не задовольнитеся однією роботою
Більш типовий перебіг подій
Чи означає це, що сканери ніколи не повинні присвячувати себе жодній справі?
Тест-драйв професії
Чи ви залишитеся в професії назавжди?
Найбільше сподівання сканера: розумний бос
Розділ 5. Я надто заклопотаний, щоб робити те, що я полюбляю
Історія Джеффа
Що не так із Джеффом?
Коли ви стали такою заклопотаною людиною?
Коли ви розумієте, що просто не здатні розслабитися, відбувається щось надзвичайне
Крихітний нервовий зрив
Набір хитрощів для зайнятого сканера
Розділ 6. Я не робитиму нічого, якщо не зможу робити все
Як перед вами постала ця дилема?
Великий Список сканера
Складіть свій Великий Список
Поверховість не для вас, чи не так?
Пошук спільних ознак
Ваша тека захоплень
І коли вже взялися говорити про теки…
Розділ 7. Я не можу розпочати
Як усунути перешкоди?
Історія Лейн
Розпочати діяти – це дуже страшно
Три магічних кроки
Блок-схема зворотного планування, команди успіху та справжні дедлайни
Як вийти зі ступору
Дослідження реальності та край дебатам
Починайте з малого, починайте зараз
Розділ 8. Я ніколи нічого не завершую
Чому сканери не завершують те, що починають?
Чому ви зупиняєтеся тоді, коли зупиняєтеся: ви отримали те, по що прийшли
Чи відчували ви колись те саме?
Дайте ім’я цьому відчуттю
Ви можете змарнувати чудову можливість!
Опишіть те, інше відчуття
Що спонукає мене до радикальної поради?
Що робити з цими починаннями?
– Але я вже все купив!
Сканерський фініш
Куточок «Справи мого життя»
Хвилиночку! А як же набридливі начальники й викладачі?
Набір хитрощів знудженого сканера
І це все?
Що далі?
Частина II. До якого типу сканерів ви належите?
Що відрізняє один тип сканера від іншого?
Як скористатися наступними розділами
А що, коли ви не зможете визначити свій тип?
Розділ 9. Про циклічних сканерів
Розділ 10. «Подвійний агент»
Історія Хелен
Мислення за принципом «або/або»
Коли серце вимикає мозок
Гра «Руйнуймо мислення „або/або“»
Конфлікт «або/або» у Кармен
Ваша модель життєустрою
Модель «Дистанційний режим»: як бути у двох місцях одночасно
Модель «Шкільна вчителька»: літні канікули
Професії для «подвійних агентів»
Якщо ви мрієте про мандри
Якщо ви волієте (змушені) мати більше однієї роботи
Інструменти на допомогу «подвійним агентам»
Ваш Календар-постер на два роки
Ваша Дорожня скриня для пункту призначення
Ваш Щоденник сканера
Розділ 11. «Сибіл»
Історія Лінн
Свобода не завжди друг «Сибіл»
Модель життєустрою «Шкільний день»
Ваш Планувальник сканера
Сканери і час: нагадувач
Коли сканери типу «Сибіл» не помічають своїх досягнень
Організованість
Станція для хобі
Станція для хобі: погляд зблизька
Посилка від Лінн
Моделі життя для інших видів сканерів типу «Сибіл»
Інші інструменти для сканерів типу «Сибіл»
Робота для «Сибіл»
Як живе Лінн
Розділ 12. «Жонглер тарілками»
Чи маєте ви час на себе?
Вправа на уяву
Модель життєустрою «Змінний струм»
Історія Елізабет
Справжня проблема
Система НСНЗ
Завоюйте серця, щоб розпочати власний бізнес
Десять талантів шукають роботу
Ставка на «жонглера тарілками»
Розділ 13. Про послідовних сканерів
Розділ 14. «Серійний спеціаліст»
Історія Гаррі
Едіт рятує малий бізнес
Сканери лише прагнуть діставати задоволення
«Я хочу бути Волтером Мітті»
Багато різних інтересів під однією «парасолькою»
Чи є у вас вміння, які можна перетворити на «парасолькову» кар’єру?
Як перетворити вашу теперішню роботу на «парасолькову»?
Нескінченне резюме
Чудовий інструмент для «серійних спеціалістів»
Розділ 15. «Серійний майстер»
Історія Тані
Що мотивує «серійного майстра»?
Модель життєустрою «Репертуар»
Кожному сканеру варто спробувати стати майстром
Закохатися знову
Починайте працювати над своєю неймовірною кар’єрою
«Серійні спеціалісти» стають першокласними гуру
Розділ 16. «І швець, і жнець, і на дуду грець»
Хибні місця для пошуку любові
Як Філ знайшов свою роботу
Як щодо пристрасті, яку ви шукаєте?
Ви можете обрати будь-яку кар’єру
Як щодо вашої пристрасті?
Ваші моделі життєустрою
Модель «Чудове життя»
Інструменти для «і шевців, і женців»
Розділ 17. «Мандрівник»
Історія Ґері
Як знайти свій справжній шлях?
Пошуки спільного серед мінливих інтересів
Яку кар’єру обере «мандрівник»?
Що відбувається, коли «мандрівник» не знаходить жодної спільної теми, окрім цікавості?
Модель життєустрою «Колись це мені знадобиться»
Модель життєустрою «Одіссей»
Модель життєустрою «Мандрівний проповідник»
Стадс Теркел
Зазвичай «мандрівники» мають мету, просто вони цього не знають
Робота для «мандрівників»
Хроніка мандрів
Прикінцевий коментар: кінь знає дорогу додому
Розділ 18. «Дегустатор»
«Дегустатор» відчуває, що чогось бракує
Гаразд, а що далі?
Де знайти школу для Шарлін?
Суаре: важливий інструмент для «дегустаторів»
Модель життєустрою «Квартальний творчий проєкт»
Робота для «дегустаторів»
Модель життєустрою «Шведський стіл»
Модель життєустрою «Початковий курс з усіх предметів»
Куточок «Справи мого життя»
Приватний музей
Щорічна вечірка «Покажи та розкажи»
Розділ 19. «Спринтер-перебіжчик»
У чому справжні таланти «спритного перебіжчика»?
У жодного сканера око так не набите на потенціал, як у «спритного перебіжчика»
Ваш каталог перспективних ідей
Модель життєустрою «Репортер місцевих новин»
А якщо ви не мрієте про кар’єру?
Епілог. Ваш найліпший витвір
Як обрати те, що варте ваших зусиль?
А чи можна буде й далі грати за сканерськими правилами?
По-перше, оберіть проєкт і визначте мету
По-друге, встановіть Справжній дедлайн
По-третє, станьте до роботи
По-четверте, з’явіться на подію, присвячену завершенню проєкту, – свій Гранд-фінал
По-п’яте, поніжтеся у променях власної слави
Потім повертайтеся до повноцінного режиму сканування
Додаток А. Як сканеру заробляти на життя?
Два види роботи, які підходять для сканерів
Робота для тих, хто полюбляє мандри
Робота для тих, хто полюбляє вчитися
Робота для тих, хто любить ділитися ідеями
Робота для тих, кому професія не потрібна
Робота для «серійних» професіоналів (фрилансерів)
Робота для експертів
Комбінована робота
Пробна робота
Робота для тих, хто любить читати
Робота, що забезпечує розмаїття
Робота, що задовольняє основні потреби
Як скласти резюме
Ваші три сканерських резюме
Листи з полів від сканерів, яким пощастило з роботою
Подяка
