Описание книги
Известно, что проблема лишнего веса возникает от переизбытка жиров в пище.
Как уменьшить количество жиров в пище?
Как правильно составить свое меню?
Как заставить организм сжигать жиры?
Таблица жиров даст вам ответы на все эти вопросы, а также поможет:
Определить тип вашей фигуры
Рассчитать оптимальный вес
Подобрать подходящую вам диету
Здоровое питание - для вашей фигуры!