Описание книги
Секрет стройности заключается в умении правильно рассчитать объем и калорийность порций в ежедневном рационе питания.
В таблице калорий вы найдете всю необходимую для этого информацию:
Формула идеального веса
Ваш индивидуальный калорийный план
Японская низкокалорийная диета
ТОЧНЫЙ РАСЧЕТ КАЛОРИЙ - ГАРАНТИЯ УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ!