Лечение без лекарств. Домашние средства

Книга содержит: - подробные статьи о сотне распространенных заболеваний; - полное описание возможностей траволечения, ароматерапии и других видов естественной терапии, которые Вы легко освоите сами; - объяснение механизма действия таких методов лечения, как акупунктура и мануальная терапия; - перечень опасных симптомов, при которых требуется немедленное вмешательство специалиста; - компетентные и понятные рекомендации относительно правильного питания, здоровой диеты и комплекса оздоровительных упражнений, соответствующего вашей физической подготовке; - список натуральных лекарственных средств, которые обязательно должны быть в домашней аптечке; - прекрасно иллюстрированные, подробные инструкции по технике массажа, упражнениям йоги и другим нетрадиционным методам. Перевод с английского.