Описание книги
В современной России заболевания щитовидной железы по распространенности вышли на второе место после диабета. Причин тому много, но главные - плохая экология и неправильное питание. Врачи и диетологи разработали рационы, способствующие полному излечению от болезней щитовидной железы и эндокринной системы.
В книге изложены основные принципы питания для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы, в том числе:
- основные принципы питания для поддержки здоровья щитовидной железы;
- общие правила диеты при проблемах со щитовидной железой;
- секреты сохранения йода в продуктах питания при их приготовлении и хранении;
- диеты при гипотиреозе и гипертиреозе и примерные меню на день;
- рецепты фитотерапии и различные рекомендации.
200 рецептов вкусных диетических блюд для будней и праздников, позволяющих восстановить и сохранить здоровье щитовидной железы!