Как найти себя и научиться слышать голос сердца? Как не сбиться с верного пути? Как любить, чтобы любовь стала цветением, и как медитировать, чтобы медитация стала ростом? Что такое жизнь, и какой в ней смысл? Когда жизнь останется позади – что потом? И – существует ли бог на самом деле?
Глубоко, убедительно и живо Ошо отвечает на эти волнующие каждого человека вопросы. И его ответы – это не умозрительная теория, а опыт – опыт личного переживания жизни просветленного мастера.
Оглавление
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо). Великий вызов. Жизнь за пределами обыденности
Глава 1. Полет одинокого к одинокому
Глава 2. Динамическая медитация
Глава 3. Йога: спонтанное событие
Глава 4. ЛСД: короткий путь к ложному самадхи
Глава 5. Жизненный баланс
Глава 6. Религия: предельная роскошь
Глава 7. Секреты ученичества
Глава 8. Бог – это само существование
Глава 9. Неизвестная жизнь Иисуса
Глава 10. Из ничего
Глава 11. Оставаясь закрытыми для низшего: техника трансформации
Глава 12. В поисках себя, в поисках индивидуальности
Глава 13. Между смертью и новым рождением
Об авторе
Ошо-Центр медитации и отдыха
Отрывок из книги
Что такое Динамическая медитация?
Во-первых, Динамическая медитация – это метод, который использует напряжение для создания ситуации, приглашающей медитацию. Если все ваше существо полностью напряжено, то единственное, что еще возможно, – это расслабление. Просто расслабиться довольно трудно, но если все существо достигает пика напряжения, то следующий шаг происходит автоматически, спонтанно – возникает тишина.
.....
Так что первый шаг следует выполнять настолько энергично, настолько интенсивно, насколько это возможно. Вы должны отдаться дыханию тотально; ни одна ваша частичка не должна оставаться вне дыхания. На первой стадии все ваше существо должно только дышать.
Вы как будто сама анархия: вдох, выдох. Включите в этот процесс весь ум: воздух выходит, воздух входит. Если вы будете тотальны, течение мыслей прекратится, потому что не останется свободной энергии, которая поступала бы в мысли, не будет ни капли энергии, чтобы поддерживать мышление.
