Стать собой: Путь к самопознанию. Тантра, переданная шепотом. Осознанность: Ключ к жизни в равновесии. Любовь, свобода, одиночество: Новый взгляд на отношения
Описание книги
Стать собой. Путь к самопознанию
Эта книга – послание Ошо о том, как стать индивидуальностью. «Будь собой – хорошо это или плохо, приемлемо или не приемлемо, престижно или не престижно», – говорит Ошо. Эта книга поможет не терять уверенности в собственной значимости и уметь выражать свое «Я», не оглядываясь на авторитеты и мнения. Не становитесь чьими-то копиями, а стремитесь принять себя такими, какие вы есть, – и тогда духовные поиски приведут вас к самим себе!
Прежде чем тебе удастся познать себя, ты должен быть собой. Труднее всего сделать первый шаг; второй шаг сделать очень просто. Закрой глаза, и ты увидишь, кто ты – потому что внутри больше никого нет.
Тантра, переданная шепотом
В этой книге рассказывается о тантре – пути духовного пробуждения. Это учение, зародившееся в Индии 7000 лет назад и давшее начало буддийской тантре, использует экстаз сексуального союза как основание для медитации. Оно не разделяет секс и просветление, но объемлет их как одно целое.
Автор исследует глубину этого таинственного пути, рассказывая правдивую историю о молодой тибетской девушке Пеме, которая, пройдя через разные инициации, получила ценный духовный опыт. К этой захватывающей истории прилагается пошаговое руководство в тантрическую медитацию, которое поможет как парам, так и одиночкам поднять свою жизненную энергию до уровня наивысшего уровня сознания и любви. Испытав блаженство и прикосновение трансцендентной мудрости, а также желая продлить или поделиться этим состоянием, вы откроетесь осознанности, чувственности и интенсивным эмоциям.
«Воспринятые сердцем, словно адресованные вам, эти медитации могут исцелить, они могут раскрыть, они могут взбодрить. Они могут даровать вам крылья, чтобы летать высоко в небе любви», – пишет Прем Гитама.
Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из аспектов нашей жизни».
Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо за период более тридцати лет. Все серии дискурсов Ошо были опубликованы полностью как книги, а также доступны как оригинальные аудиозаписи. Более подробную информацию вы можете найти на www.osho.com
Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения
Эта книга написана так, словно какой-то волшебник собрал в кулак все «мудрости», произнесенные Ошо, и метнул, предоставляя им возможность расположиться где угодно. «Мудрости» выбрали самые неожиданные в книге места, но отыскать их вам труда не составит.
Любовь, отношения, одиночество – вот о чем эти «мудрости». Вы узнаете, что люди, которые умеют быть счастливыми в одиночестве, имеют больше шансов установить хорошие отношения с другими. «Ты можешь наслаждаться одиночеством, только если можешь наслаждаться отношениями, и наоборот», – говорит Ошо. Если, оставаясь наедине с собой, вы счастливы и вам хочется поделиться этим счастьем, – именно тогда возникают прекрасные, наполненные отношения…
Если вы убеждены, что идеальные отношения существуют только в кино, то эта книга перевернет ваш мир с ног на голову – раз и навсегда.
Оглавление
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо). Стать собой: Путь к самопознанию. Тантра, переданная шепотом. Осознанность: Ключ к жизни в равновесии. Любовь, свобода, одиночество: Новый взгляд на отношения
Ошо. Стать собой. Путь к самопознанию
Почему я боюсь принимать себя таким как есть?
В чем разница между скромностью, застенчивостью и вызванной страхом замкнутостью?
Всю свою жизнь я пытался изменить себя; но, кажется, ничего не меняется – я остаюсь прежним. Я безнадежен?
Почему я тебе не доверяю?
Что важнее – «быть собой» или «познать себя»?
Об авторе
Прем Гитама. Тантра, переданная шепотом
Тантра, переданная шепотом
Введение
Глава 1. Зов
Глава 2. Встреча с темнотой
Глава 3. Круг Света
Глава 4. Инициация
Глава 5. Тантрическая семья
Глава 6. Единение
Глава 7. Обязательство
Глава 8. Лила
Глава 9. Воссоединение
Любовнику в тебе
Признания в любви
Пеме от Чандры
Чандре от Пемы
Пеме от Сонама
Сонаму от Пемы
Тантра: путь Любви и Медитации
Что такое Медитация?
Глава 1. В темноте
Медитация «Пламя»
Медитация «Темнота»
Медитация «Во власти неведомых сил»
Глава 2. В свете
Ритуал очищения
Дотрагиваясь до себя впервые
Медитация «Тряска»
Медитация «Круг Света»
Медитация «Наблюдатель»
Глава 3. Женские медитации
Медитация «Лунная Кровь»: в ожидании смерти
Медитация «Лунная Кровь»: отпускание
Медитация «Беременная Вселенной»
Медитация «Соски»
Медитация «Танец»
Глава 4. Отпускание
Медитация «Отпускание первобытной энергии»
Медитация «Катарсис»
Медитация «Нет-Да»
Глава 5. Медитации для любовников
Медитация «На службе у любви»
Раздевая и купая тело
Медитация «Прикосновение»
Массаж
Играя в невинности
Медитация «Божественный Поцелуй»
Медитация «Круг Света»
«Круг Света» при занятии любовью
Об авторе
Благодарность
Ошо. Осознанность. Ключ жизни в равновесии
Предисловие
Часть I. Понимание
Глава 1. О людях и крысах
Глава 2. Корни страдания
Глава 3. Личные миры
Глава 4. Осознанность и центрирование
Часть II. Много болезней, один рецепт
Глава 5. Аналитик и свидетель
Глава 6. Напряжение и расслабление
Глава 7. Ум и медитация
Глава 8. Колея и колесо
Часть III. Осознанность в действии
Глава 9. Начни с центра
Глава 10. Будь спонтанным
Глава 11. Будь решительным
Глава 12. Завершай каждое мгновение
Глава 13. Перестань пытаться быть хорошим
Часть IV. Эксперименты в наблюдении
Глава 14. Настрой себя на безвременное
Глава 15. Невидимое прикосновение
Глава 16. Випассана
Глава 17. Каждый вечер
Послесловие. На тонкой нити
Об авторе
Ошо. Любовь, свобода, одиночество
Предисловие
Любовь
Воркование
Реальное и нереальное: первый шаг
Добродетели «самовлюбленности»
Не-привязанность ни к чему
Вопросы
От связи к бытию вместе
Медовый месяц, который никогда не кончается
От похоти к любви, от любви к любящему бытию
Пусть будут промежутки…
Коан отношений
Вопросы
Свобода
Табула раса
Основа рабства
Берегитесь Римских Пап
Есть ли жизнь после секса?
На миру…
Вопросы
Одиночество
Одиночество – твоя природа
Незнакомцы самим себе
Одинокие и избранные
Лев и овцы
Вопросы
Приветствуя парадокс
Об авторе
Отрывок из книги
В таком же положении все люди. Каждый боится принимать себя таким как есть. Такова обусловленность, которую многовековое прошлое человечества прививает каждому ребенку, каждому человеческому существу.
Эта стратегия проста, но очень опасна. Стратегия состоит в том, чтобы осудить человека и дать ему идеалы, таким образом побуждая его постоянно пытаться стать кем-то другим. Христианин пытается стать Иисусом, буддист пытается стать Буддой, – и кажется, этот механизм, уводящий человека прочь от самого себя, настолько действен, что даже те люди, которые его применяют, возможно, сами того не сознают.
.....
Но это тоже создает раздвоенность: ты никогда не можешь расслабиться, ты постоянно лжешь, и тебя снова и снова ловят на лжи. Долго ли ты сможешь притворяться? И вообще притворство бесполезно, потому что все твои соседи такие же притворщики, и все видят друг друга насквозь. Каждый знает, что у него самого есть «жизнь с черного хода», – и не может быть, думает он, чтобы ее не было также и у тебя.
Ты знаешь людей; ты знаешь, каковы люди – и что же, вот так, запросто, взять и поверить, что люди могут быть хорошими? Ты знаешь, что твоя собственная добродетель притворна, – и из этого заключаешь, что ни в ком другом добродетель не может быть непритворной. Все общество состоит из лицемеров.
.....