Оглавление
Bodo J. Baginski. Das Chakra-Handbuch
Das Chakra-Handbuch
Inhalt
Einleitende Worte
Das Energiesystem und die feinstofflichen Körper des Menschen
Der Ätherleib
Der Emotionalkörper
Der Mentalkörper
Der Spirituelle Körper
Die Aufgabe und Funktion der Chakren
Menschliche Entwicklungszyklen im Lichte der Chakra-Lehre
Die Entstehung von Blockaden in den Chakren
Die Auflösung von Blockaden
Wie wir feststellen können, welche Chakren in uns blockiert sind
Sexualität und Chakren
Erstes Chakra. Muladhara-Chakra, auch Wurzel-Chakra, Basis-Chakra oder Steißzentrum genannt
Das erste Chakra und seine Zuordnungen
Aufgabe und Funktion des ersten Chakras
Harmonische Funktion
Disharmonische Funktion
Unterfunktion
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung des ersten Chakras. Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Yogaformen, die primär über das erste Chakra wirken
Zweites Chakra. Svadhisthana-Chakra, auch Sakral-Chakra oder Kreuzzentrum genannt
Das zweite Chakra und seine Zuordnungen
Aufgabe und Funktion des zweiten Chakras
Harmonische Funktion
Disharmonische Funktion
Unterfunktion
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung des zweiten Chakras. Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Yogaform, die primär über das zweite Chakra wirkt
Drittes Chakra. Manipura-Chakra, auch Solar-Plexus-Chakra oder Nabelzentrum genannt. Ebenso finden wir die Bezeichnung Milz-, Magen- und Leber-Chakra
Das dritte Chakra und seine Zuordnungen
Aufgabe und Funktion des dritten Chakras
Harmonische Funktion
Disharmonische Funktion
Unterfunktion
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung des dritten Chakras. Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Yogaform, die primär über das dritte Chakra wirkt
Viertes Chakra. Anahata-Chakra, auch Herz-Chakra oder Herzzentrum genannt
Das vierte Chakra und seine Zuordnungen
Aufgabe und Funktion des vierten Chakras
Harmonische Funktion
Disharmonische Funktion
Unterfunktion
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung des vierten Chakras. Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Yogaform, die primär über das vierte Chakra wirkt
Fünftes Chakra. Vishuddha-Chakra, auch Hals-Chakra, Kehl-Chakra, oder Kommunikationszentrum genannt
Das fünfte Chakra und seine Zuordnungen
Aufgabe und Funktion des fünften Chakras
Harmonische Funktion
Disharmonische Funktion
Unterfunktion
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung des fünften Chakras. Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Yogaform, die primär über das fünfte Chakra wirkt
Sechstes Chakra. Ajna-Chakra, Stirn-Chakra, auch Drittes Auge, Auge der Weisheit, Inneres Auge oder Befehl-Chakra genannt
Das sechste Chakra und seine Zuordnungen
Aufgabe und Funktion des sechsten Chakras
Harmonische Funktion
Disharmonische Funktion
Unterfunktion
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung des sechsten Chakras. Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Yogaformen, die primär über das sechste Chakra wirken
Siebtes Chakra. Sahasrara-Chakra, Kronen-Chakra, auch Scheitelzentrum oder Tausendblättriger Lotus genannt
Das siebte Chakra und seine Zuordnungen
Aufgabe und Funktion des siebten Chakras
Harmonische Funktion
Auswirkungen eines weitgehend geschlossenen siebten Chakras
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung des siebten Chakras. Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Zum Verständnis der astrologischen Zuordnungen
Möglichkeiten zur Reinigung und Aktivierung der Chakren
Naturerfahrung
Klangtherapie
Farbtherapie
Eine Chakra-Farbmeditation
Edelsteintherapie
Aromatherapie
Yogaformen
Der Chakra-Atem
Die Chakra-Reflexzonenmassage
Körperübungen zur Befreiung von Energieblockaden
Übertragung von universeller Lebensenergie
Eine Phantasiereise durch die Chakren
Anhang
Zuordnungen auf einen Blick
Zuordnungen auf einen Blick
Zuordnungen auf einen Blick
Zuordnungen auf einen Blick
Zuordnungen auf einen Blick
Zuordnungen auf einen Blick
Zuordnungen auf einen Blick
Zuordnungen auf einen Blick
Nachwort und Danksagung
Anschriften und Bezugsquellen
Ton-Kassetten, CDs und Videos zu den Themen dieses Buches
