Описание книги
Clea Arnold führt Dich auf den richtigen Weg zu einem schönen, schlanken und definierten Körper. Hierfür erhälst Du Informationen, wie Du Dich optimal ernährst ohne zu hungern. Du erfährst, welcher Sport für Dich der Richtige ist und wie Du deine Ernährung und den Sport vereinst, damit Du Deine Ziele sicher und ohne Qualen erreichst. Es ist so einfach, dass auch Du es schaffst!