Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
В ожидании встречи
За маму, за папу
Секреты спокойного сна
Будь здоров, малыш!
Счастливая мама – довольный ребенок
Поиграй со мной!
Шаг в большой мир
От ребенка – к подростку
Если ребенку за тридцать
О беременности и родах
Не слушайте никого – слушайте себя. Вот первое правило беременной. Ваше тело само подскажет вам: отдыхать или работать, двигаться или лежать, принимать или не принимать специальные препараты для беременных. Беременность – прекрасное время для того, чтобы учиться доверять себе, обращаясь за советом лишь тогда, когда вы чувствуете, что он вам необходим.
.....
Не пренебрегайте пешими прогулками на свежем воздухе. Современная медицина считает, что для того, чтобы ребенок получал через кровь достаточно кислорода и нормально развивался, городской жительнице желательно проходить пешком три-четыре километра в день. Бич нашего общества – гиподинамия, и женщин в положении это, к сожалению, тоже касается.
Не думайте, что запрет на курение и алкоголь во время беременности – это всего лишь пропаганда.
.....