Оглавление
Дарья Куйдина. Как разрешить себе капитал и перестать экономить на жизни (Часть 1)
Введение: Твое право на большее
Глава 1: Генетика бедности
Глава 2: Синдром «хорошей девочки» и пустой кошелек
Глава 3: Твой финансовый термостат
Глава 4: Психология импульсивных трат
Глава 5: Экономия как форма насилия над собой
Глава 6: Ревизия ресурсов
Глава 7: Долги и кредиты как энергетические дыры
Глава 8: Дорогая Я: инвестиция в самоценность
Глава 9: Магия финансового планирования без слез
Глава 10: Формирование «Подушки безопасности»
Глава 11: Отношения и деньги: честный диалог
Глава 12: Женщина и карьерный рост
Глава 13: Множественные источники дохода
Глава 14: Страх больших денег
Глава 15: Искусство владения: как не стать рабом своих вещей
Глава 16: Благотворительность и закон обмена
Глава 17: Финансовая грамотность для детей
Глава 18: Окружение и твой капитал
Глава 19: Инвестиции «по-женски»
Глава 20: Синдром самозванца на пути к миллиону
Глава 21: Жизнь в потоке изобилия
Заключение: Твой манифест бесконечного процветания
Отрывок из книги
Ты когда-нибудь задумывалась, почему, открывая кошелек или заглядывая в банковское приложение, ты чувствуешь этот странный, липкий холодок где-то под ложечкой, даже если там лежит вполне приличная сумма? Этот страх не принадлежит тебе. Он не возник в тот день, когда тебе не хватило на мороженое в пять лет, и не родился в момент твоей первой задержки зарплаты. Он гораздо старше, глубже и массивнее. Он зашит в твоих клетках, в твоих инстинктах, в том, как твоя бабушка поджимала губы, когда видела по телевизору роскошную жизнь, и в том, как твоя мать бережно разглаживала старые полиэтиленовые пакеты, чтобы использовать их снова. Мы называем это «генетикой бедности» – невидимой нитью, которая связывает нас с опытом поколений, выживавших в условиях дефицита, войн и тотальной нехватки безопасности.
Представь себе молодую женщину по имени Марина. Она успешна, работает в крупной компании, ее ценят коллеги, и она зарабатывает столько, сколько ее родителям и не снилось. Но каждый раз, когда Марина заходит в магазин одежды и видит кашемировое пальто, которое ей безумно нравится и которое она объективно может себе позволить, внутри нее включается мощный аварийный сигнал. Она замирает, рука, тянущаяся к вешалке, тяжелеет, а в голове начинает звучать вкрадчивый голос: «Зачем тебе это? Старое еще вполне хорошее. Это слишком дорого. А вдруг завтра кризис? А вдруг тебя уволят? Ты не имеешь права так рисковать». В итоге Марина покупает очередную практичную вещь темного цвета, которая не радует ее, а лишь подтверждает ее право на существование в режиме «эконом-класса». Это и есть работа генетической памяти: ее предки выживали благодаря тому, что умели отказываться от лишнего, и теперь ее мозг считывает покупку дорогого пальто как угрозу физическому выживанию рода.
.....
Я помню одну свою клиентку, Елену, которая пришла ко мне с запросом о «стеклянном потолке». Она была талантливым дизайнером, но как только ее доход приближался к определенной отметке, у нее начинались проблемы: ломалась техника, заболевали близкие, или она сама совершала глупые ошибки в контрактах, теряя деньги. Когда мы начали копать глубже, выяснилось, что ее дед был успешным кузнецом, которого в тридцатые годы признали кулаком и отправили в ссылку, где он и погиб. В семейной истории эта трагедия была запечатана как главный урок: «Успех равен смерти». Елена саботировала свой доход не потому, что была ленивой, а потому, что ее подсознание пыталось спасти ей жизнь. Каждый раз, когда она становилась «слишком богатой», внутри нее срабатывал сигнализатор опасности, доставшийся в наследство от деда.
Чтобы выйти из этого цикла, нужно сначала признать присутствие этих теней. Мы не можем победить врага, которого не видим. Тебе нужно научиться отделять свои истинные желания от навязанных страхов. Когда ты ловишь себя на мысли «я не могу себе это позволить», спроси себя: это говорит мой текущий баланс на карте или это шепчет моя прабабушка из 1940 года? Важно понять, что твоя верность роду не должна выражаться через повторение их страданий. Напротив, самый лучший способ почтить память предков, которые жили в лишениях, – это прожить свою жизнь в радости и достатке, о которых они могли только мечтать.
.....
