Как перестать страдать и стать счастливым

Оглавление

Дарья Трутнева. Как перестать страдать и стать счастливым

Начнем?

Почему мы страдаем?

Две группы людей

Что такое сознание? Сознание и подсознание

Я классный: что это значит?

Тест 1

Сознательное и подсознательное представление о себе

Тест 2

Как это работает?

Страстные желания: почему они не сбываются?

Чистое желание: что это такое?

Тест 3

«Хороший» образ «Я» и развитие

Жизнь как голливудский блокбастер

Тест 4

Пишем сценарий нашей жизни

Деньги

Предназначение

Отношения

Здоровье

Все дело в деталях

Интерьер вашего дома

Путешествия

Гаджеты

Спорт

Отдых вне путешествий

Гардероб

Обучение

Что дальше?

Отрывок из книги

Ну что ж, друзья, перед вами книга, которая положит конец мирским страданиям. По крайней мере, я очень на это надеюсь. Это всегда было целью, смыслом моей жизни. Как бы амбициозно это ни звучало, это так.

Я уверена: каждый в глубине своей души об этом мечтает, давайте же осмелимся произнести это вслух. Ведь это так, признайтесь!

.....

Важный шаг на пути к счастью – достижение целей. Не будем от них отказываться, чтобы достичь счастья. Разберемся в вопросе целиком: в каком состоянии мы достигаем цели, в каком состоянии они приносят нам удовлетворение, в каком состоянии нам важно на них фокусироваться, а в каком – фокусироваться на себе. Понимая этот вопрос, мы с вами построим свой собственный путь к счастью. И сам этот путь уже будет счастьем.

Это моя четвертая книга. Здесь я не буду рассказывать о себе, если только это не будет касаться нашего с вами вопроса. Если вам интересно узнать о том, кто я такая, вы можете найти информацию в сети, в моем Instagram по хештегу #историядт, или прочитать в предыдущих книгах. Здесь же мы будем заниматься самым важным – созданием счастья.

.....