Оглавление
David N. Daniels Virginia A. Price. Isiksuste enneagramm
David N. Daniels, Virginia A. Price. Isiksuste enneagramm
Tänusõnad
Eessõna
ESIMENE PEATÜKK. Kuidas teha kindlaks oma isiksusetüüp? ESIMENE OSA. ISIKSUSLIK ENNEAGRAMM. Mis asi on enneagramm?
Mis on isiksuslik enneagramm?
Isiksusetüübi-põhine eneseavastuse ja arendamise protsess
Isiksusetüübi testi juhend
OLULINE: Palun tehke isiksusetüübi test läbi enne, kui edasi loete
Kuidas jätkata?
Tüübi määramise lehekülgede mõistmine
Tüüpide määramise lehekülgede üksikasjalik selgitus
Arusaamine tüüpide kirjelduse lehekülgedest
Tüübi kirjelduse lehekülgede üksikasjalik seletus
TEINE OSA. KUIDAS TEHA KINDLAKS OMA TÜÜP JA SELLE ERIPÄRA?
Esimene tüüp: perfektsionist
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Teine tüüp: andja
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Kolmas tüüp: eesmärgistaja
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Neljas tüüp: romantik
Põhiväited
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Viies tüüp: vaatleja
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Kuues tüüp: kaalutleja
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Seitsmes tüüp: nautleja
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Kaheksas tüüp: kaitsja
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Üheksas tüüp: lepitaja
Põhiväited
Põhilised tunnusjooned
Stress, viha ja kaitsekäitumine
Isiksuse areng
Tüüpide erisuste kokkuvõte
Kuidas oma tüüpi kindlaks määrata ja sellele kinnitust saada?
Kuidas endast paremini aru saada?
TEINE PEATÜKK. Mida teha, kui olete oma tüübi kindlaks teinud?
ESIMENE OSA. KÕIKIDELE TÜÜPIDELE MÕELDUD ÜLDISED PRAKTIKAD JA PÕHIMÕTTED. Õppimisjuhend
Hingamine ja keskendumise sammud: teadliku vastuvõtlikkuse kujundamine
Viis üldprintsiipi
Isikliku, erialase ja vaimse arengu elemendid: igakülgse arengu protsess
TEINE OSA. KONKREETSED PRAKTIKAD TÜÜPIDE KAUPA
Harjutused perfektsionistile (esimene tüüp)
Harjutused andjale (teine tüüp)
Harjutused eesmärgistajale (kolmas tüüp)
Harjutused romantikule (neljas tüüp)
Harjutused vaatlejale (viies tüüp)
Harjutused kaalutlejale (kuues tüüp)
Harjutused nautlejale (seitsmes tüüp)
Harjutused kaitsjale (kaheksas tüüp)
Harjutused lepitajale (üheksas tüüp)
LISA A. Enneagrammi abivahendid
LISA B. Enneagrammi testi kehtivus
