Как изменить абсолютно все

Как изменить абсолютно все
Автор книги: id книги: 133224     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 1 1699 руб.     (18,35$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Самосовершенствование Правообладатель и/или издательство: "Претекст" Дата публикации, год издания: 2012 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-98995-098-0 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги – дать краткое руководство, как добиться того, чтобы мы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным. Замечательные, жизнеутверждающие заповеди Кента Кейта, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора. Основная мысль, заложенная в них: «Несмотря на все препятствия, все равно оставайся Человеком и иди к своей цели». Книга предназначена для широкого круга читателей.

Оглавление

Дэмиан Хьюз. Как изменить абсолютно все

Об авторе

Предисловие

Эта книга поможет вам всё изменить

Горе от ума

Начнем с самого начала

Шаг 1. Как создать правильное впечатление с самого начала: как приступить к изменениям, чтобы облегчить себе процесс

Первое впечатление: тебе достаточно было сказать «Привет»

Гусиное мышление

Шаг 2. Какое впечатление вы хотите произвести: что вы говорите и делаете, чтобы расположить к себе людей

Волшебные числа

Теория последовательности

Первое свидание

Правило четырех минут

Пора меняться

Свет мой, зеркальце, скажи…

Пора меняться

От поведения зависит результат: командная работа

Что говорят наши коллеги

Шаг 3. Власть эмоций: избегайте эмоциональных раздражителей, которые могут помешать изменениям

«Ага!»

Чувства и представления о чувствах

Стресс

Пора меняться

Шаг 4. Четыре основные потребности: контролировать чувства, чтобы повлиять на изменения

Эмоциональные факторы

Ощущение, что вас ценят

Позитивный настрой

Контроль в ваших руках

Принадлежность

Безопасность

Шаг 5. Ваша реакция на изменения: интерпретация фактов для прогнозирования результата

От чего зависит ваше отношение

Смещенные ожидания

Шаг 6. Прогнозировать реакцию окружающих людей: как стать гибким, чтобы получить необходимую поддержку

Теория социальной идентичности: какое место вы занимаете в офисе

Крабовое мышление

Свои люди?

Тип 1: Хан Соло, инициатор

Тип 2: C-3PO, блокирующий

Тип 3: Йода, наблюдатель

Тип 4: Люк Скайуокер, адаптирующийся

Шаг 7. Взгляните на ваши убеждения: как с помощью убеждений добиться изменений

Врожденные убеждения

Убеждения = Восприятие

Шаг 8. Избегайте ловушек убеждений: самые распространенные ошибки, препятствующие изменениям

Ловушки убеждений

На скамье подсудимых

Приступим

Шаг 9. Какое место в комнате вы выбрали: что влияет на вас, когда вы ищете ключ к переменам

Мусор на входе – мусор на выходе

Отношения

Банк знаний

Теория последовательности

Вы

Шаг 10. Пора приниматься за дело: очередь за вами

Постскриптум

Отрывок из книги

Дэмиан Хьюз – профессор кафедры управления персоналом и организационного поведения в Манчестерском университете Метрополитен. Кроме того, он консультант по управлению изменениями, спортивный психолог и основатель LiquidThinker Ltd. Он работает с самыми разными компаниями, спортивными командами высшего уровня и отдельными людьми, на которых его инновационные, интересные и эффективные подходы к пониманию и реализации изменений оказали очевидное влияние. Его работа, цель которой – показать, что методы успешных людей может применять каждый человек, чтобы раскрыть свой потенциал, получила признание и одобрение широкой аудитории.

Если вы хотите пригласить Дэмиана Хьюза в свою организацию

.....

Дело в том, что стучащие правильно передали ритм лишь одной песни из сорока, хотя сами думали, что каждой второй песни. Почему?

Когда стучащий отбивает ритм песни, он мысленно поет ее. Попробуйте сами – отстучите ритм Happy Birthday to You. Обязательно услышите мелодию в голове. А слушающие не слышат мелодию: они слышат только сбивчивый, хаотичный стук, словно это безумная азбука Морзе.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

  

Познавательно, увлекательно, попсово

Живо написано, пестрит интересными примерами, хорошая легкая книга по самосовершенствованию. Читается быстро. По ходу чтения есть задания, если уделить им немного времени, в конце можно увидеть наглядную картинку изменений. В общем, стоит прочитать, лишней точно не будет.

Смотреть еще отзывы на сайте ЛитРеса
Подняться наверх