Оглавление
Дэн Шиллинг. Неуязвимость 24/7. Советы спецагентов по личной безопасности
Убийца
Предисловие
Правила
Инструменты
Искусство или наука?
Заключение
Часть первая. Знать
Правило 1. Оценивайте обстановку
Что такое оперативная оценка обстановки
Обстановка
Оценка
Собираем в одно целое
Упражнения по оперативной оценке обстановки
Заключение
Правило 2. Доверяйте интуиции и пользуйтесь ею
Что такое интуиция?
Чем различаются интуиция и инстинкт
Два типа интуиции
Хорошо быть дилетантом
Прислушивайтесь к интуиции
Презрение и язык тела
Упражнения для развития интуиции
Как развивать интуицию
Часть вторая. Быть наготове
Правило 3. Как понять, что вы в беде
Во всех ваших бедах виноваты люди (если вы, конечно, не шимпанзе)
Осознайте, что вы – добыча
Тед Банди – американский отморозок
Упражнения: как понять, что вы в беде
Заключение
Правило 4. Составьте план
То самое чувство, когда план сработал (и как составить свой)
Начните с конца
Сообщите ваш план товарищам
Упражнения по планированию
Заключение
Часть третья. Действовать
Правило 5. Действуйте решительно
Кто такой герой?
Сосредоточьтесь на плане
Как включить внутреннего героя
Заключение
Правило 6. Два «П» – перестроиться и прийти в себя
Перестроиться
Прийти в себя
Заключение
Инструменты
Инструмент 1. Как быть готовым ко всему
Дом
Публичное пространство и транспорт
Оружие
Несколько слов о боевых искусствах
Заключение
Инструмент- 2. Как снизить риск
Вы – проводник сигнала
Инструмент 3. Как бороться со стрелком
Какие у нас шансы?
«Кто я?»
Не в том месте не в то время
Вы – мишень
Рабочее пространство
Заключение
Инструмент 4. Как уменьшить свой информационный след
Берегите кусочки своего пирога
Общие правила защиты информации
Протоколы соцсетей
Заключение
Инструмент 5. Как знакомиться онлайн и встречаться в реальной жизни
Инструмент 6. Как спланировать поездку
Планируйте загодя
Оцените место назначения
Происшествия
Отели
Заключение
Послесловие
Приложение
Контрольный лист для подготовки к путешествию
Контрольные листы для отеля
Контрольный лист для выбора отеля
Контрольный лист для заселения
Контрольный лист для выбора номера
Контрольный лист для поведения в номере
Контрольный лист для оценки домашней безопасности
Двери
Окна
Еще кое-какие соображения. О территории вокруг дома
Замечания об окнах, дверях и наружной территории
Отрывок из книги
Примечание: имена, названия мест и цель операции в нижеследующем рассказе изменены, как того требуют интересы национальной безопасности
Где-то на Аравийском полуострове
.....
Задача Инструмента 2 («Как снизить риск») – помочь вам понять, что вы постоянно подаете сигналы окружающим: тем, как одеты, как ведете себя и даже как ходите. Хотя залог вашей безопасности – наши шесть правил, вы можете во многом нивелировать эффект «мишени», приняв кое-какие простые меры.
Инструмент 3 («Как бороться со стрелком») касается специфических ситуаций. Если вы из Америки, то вам и впрямь стоит беспокоиться больше, чем жителю любой другой развитой страны. Этот инструмент поможет вам быстро оценить положение и действовать, если вы, хотя это и маловероятно, окажетесь там, где орудует стрелок – массовый убийца.
.....
