Zen, un camino de transformación, reúne los principales escritos del reconocido maestro zen Densho Quintero.Con un estilo muy claro y ameno, Densho nos presenta una visión fresca del zen, desde diferentes ángulos del pensamiento contemporáneo. Nos muestra, por ejemplo, las relaciones entre el budismo zen con las nuevas tendencias de la ciencia moderna, como la neurobiología y la física, al mismo tiempo que reivindica el inapelable origen y carácter budista del zen, del cual ha sido tantas veces desvinculado.Gracias a sus amplios conocimientos de la práctica del zen, el autor nos permite acercarnos a esta práctica milenaria con otros ojos. Con un lenguaje actual, sin perder la perspectiva de la esencia de las enseñanzas tradicionales, nos da señales claras de que podemos transformar las causas de la propia insatisfacción, despertando a nuestra realidad íntima en la práctica del zen.
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Densho Quintero. ZEN, un camino de transformación
Sumario
Introducción
El zen de Dogen, auténtica transmisión del Dharma de Buddha
Budismo, un camino para la liberación del sufrimiento
Quién soy yo
La dirección de la vida, actualizar la comprensión en las acciones cotidianas
La práctica y sus dificultades
Realidad en movimiento
Práctica continua
Auténtica persona sin rango
Serenidad-ecuanimidad
Ritual zen, cerebro y transformación
El ganso en la botella
Ser paz en el budismo
El lenguaje, herramienta de transformación
Takuhatsu
Renunciar a la herencia familiar
Depurar nuestros actos
Zazén, desobediencia civil
Práctica sin recompensa
Glosario de nombres y términos zen
Notas
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Densho Quintero
Zen, un camino
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Durante su estudio en el monte T’ien t’ung, Dogen absorbió las enseñanzas del maestro Ju-ching, quien a su vez había sido impregnado de las enseñanzas de dos grandes maestros de la tradición Soto: Fuyo Dokai (Furong Daokai, 1043-1118) y Wanshi Shogaku (Hongzhi Zhengyue, 1091-1157). Del primero, aprendería la importancia del retorno a la auténtica disciplina de los buddhas y ancestros, y del segundo, la recuperación de la auténtica práctica de meditación. De la intensa práctica de meditación de Ju-ching, se cuenta que para dar ejemplo a sus discípulos, practicaba zazén hasta después de las once de la noche, y se levantaba a las dos y media para volver a la práctica. Para Dogen, este zazén recibido del maestro Ju-ching es la actualización misma de la Vía:
«El Gran Maestro Shakyamuni transmitió correctamente el maravilloso método para realizar la Vía. Todos los tathagatas de los tres tiempos también alcanzaron la Vía a través de zazén. Zazén ha sido transmitido de persona a persona como la verdadera puerta. De igual manera todos los ancestros de la India y China alcanzaron la Vía a través de zazén. Por lo tanto, ahora enseño la verdadera puerta a seres humanos y celestiales.»26
