Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили

Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили
Автор книги: id книги: 910918     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 109 руб.     (1,09$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Психотерапия и консультирование Правообладатель и/или издательство: ИГ "Весь" Дата публикации, год издания: 2018 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9573-3285-5 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Я давно избавилась от мысли: «А что обо мне подумают…» Вроде мелочь, но это действительно помогает жить иначе – свободнее, без излишнего напряжения и страха сделать что-то не так. Мнение окружающих – серьезная преграда на пути к личному счастью и профессиональному успеху. Это факт. Казалось бы, какая чушь – ну постоял лишний раз в сторонке, послушал чьи-то слова. Но потом словно бы щелкнуло что-то внутри – и мы уже следуем чужим мотивам, живем по чужим сценариям, обрастаем комплексами, не верим в себя и свои возможности. А ведь если вы верите в себя лишь наполовину, то и становитесь лишь наполовину счастливыми. В этой книге вы научитесь отличать действительно практичные и ценные советы от назойливого втюхивания собственного мнения, преподносимого как факт. Вы избавитесь от стереотипов, которые затирают ваше собственное «я». Начнете жить в режиме эгоистки – но разумной эгоистки – и поймете, что это не плохо и совсем не стыдно (Диана Ярошенко).

Оглавление

Диана Ярошенко. Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили

Введение

Часть I. Наедине с собой. Уважение и любовь к себе

Глава 1. Теория разумного эгоизма и сила пофигизма

Глава 2. Позволяй душе лениться

Глава 3. Почему вы «не такая»

Глава 4. Чувство вины, несексуальность и прочие комплексы

Глава 5. Избавляемся от комплексов

Глава 6. Родительские ошибки

Глава 7. Вечная жертва обстоятельств

Глава 8. Не родись красивой

Глава 9. Синдром лучшего вместо хорошего

Глава 10. Зависимость от телефона и феномен селфи

Глава 11. Начала, но не закончила

Глава 12. Я сделаю это завтра

Глава 13. Тридцать три правильные установки, которые кардинально меняют жизнь в лучшую сторону

Часть II. Вдвоем. Женское достоинство в отношениях с мужчиной

Глава 14. Не обязана!

Глава 15. Вечное желание быть лучшей для него

Глава 16. Отсутствие выбора

Глава 17. Как правильно у мужчины просить, чтобы получать то, чего так хочется

Глава 18. О подарках, которые таковыми не являются

Глава 19. Комплекс «железной леди» в семье, который ведет вас в пропасть

Глава 20. Женщина-ждун, или Синдром Хатико

Глава 21. Мужчина-«учитель», или Как женщина-королева становится пешкой

Глава 22. Женщина, обреченная быть несчастной в отношениях

Глава 23. Это не зависимость!

Глава 24. Залог женского несчастья

Заключение

Отрывок из книги

Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

.....

Например, в надежде, что они вам пригодятся в дальнейшем: этот в аквапарке работает – отлично, притащу бесплатно детей на горках покататься, у этого бизнес – можно посотрудничать, этот стоматолог – ну, тут даже комментировать не придется. Или другой пример. Вы общаетесь с человеком с самого детства, да и ваши мамы до сих пор лучшие подруги. Дружба с песочницы порой очень сильно обязывает. Но тут оказывается, что вам милее семья с горячими пирожками по воскресеньям и уютный просмотр кино дома, а вашей «однопесочнице» – постоянная смена мужиков и свободные взгляды на жизнь.

Совершенно разные взгляды на жизнь, разные стремления и цели – это веский повод, чтобы закончить постоянные встречи, которые при этом неприятны, а в качестве бонуса за «все, что прошли вместе» можно оставить поздравления с днем рождения. Надо всегда держать в памяти одну простую вещь: вы сами создаете благоприятную атмосферу своей жизни и притягиваете определенные эмоции, а все происходящее вокруг вас – это результат. Окружили себя приятными и добрыми людьми – получайте позитив, светлые эмоции и удачу. Общаетесь постоянно с теми, кто вас раздражает, с кем вы не согласны, кого вы не понимаете и при встрече с кем испытываете внутренний дискомфорт? Хорошо, держите – плохое настроение, упадок сил и отсутствие энергии. В этой жизни все закономерно – эффект бумеранга тому прямое доказательство.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили
Подняться наверх