Meditation

Meditation
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Описание книги

Sri Aurobindo und die Mutter über die Bedeutung der Meditation, Konzentration und Kontemplation im Integralen Yoga.
“Was nennst du Meditation? Die Augen schließend und sich konzentrieren? Das ist lediglich eine Methode, das wahre Bewusstsein herabzurufen. Sich mit dem wahren Bewusstsein zu einen oder seine Herabkunft zu fühlen, ist die einzig bedeutsame Sache, und wenn sie ohne die Anwendung der orthodoxen Methoden kommt, so wie es bei mir immer geschah, dann um so besser. Meditation ist nur eines der Mittel oder Anwendungen; die wahre Bewegung ist, selbst beim Laufen, Arbeiten oder Sprechen in der Sadhana zu sein.” (Sri Aurobindo)

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Die (d.i. Mira Alfassa) Mutter. Meditation

Anmerkung des Herausgebers

Kapitel 1. Was ist Meditation?

Kapitel 2. Womit sollte man sich in der Meditation befassen?

Kapitel 3. Die wichtigsten Bedingungen für die Meditation

Kapitel 4. Zwei übliche Hindernisse in der Meditation

Kapitel 5. Das Erste, was man wissen sollte: Warum man meditiert

Kapitel 6. Das eine Bedürfnis

Kapitel 7. Wie man meditiert

Kapitel 1. Innere Kontemplation

Kapitel 2. Pseudo-Meditation und wahre Demut

Kapitel 3. Der Zustand von Samadhi und Fortschritt

Kapitel 4. Kräfte, die während der Meditation am Werk sind

Kapitel 5. Dauer der Meditationszeit

Kapitel 1. Diverse Meditationsformen

Kapitel 2. Meditation über einen Satz

Kapitel 3. Imagination und Meditation

Kapitel 4. Kollektive Meditation

Kapitel 1. Unentbehrliche Ergänzung zur Meditation: Arbeit

Kapitel 2. Meditation, Hingabe und Wirken

Kapitel 1. Drei machtvolle Formen der Konzentration und ihr richtiger Gebrauch

Kapitel 2. Der Nutzen von Meditation und Kontemplation im Yoga

Kapitel 3. Hindernisse in der Meditation

Kapitel 4. Konzentration – Natur und Bedeutung

Kapitel 5. Wie man sich konzentriert

Kapitel 6. Zentren der Konzentration

Quellenangaben

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“All life is Yoga.” – Sri Aurobindo

SRI AUROBINDO

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