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Dietrich Klinghardt. Mentalfeld-Techniken - ganz praktisch
Vorwort
Einführung
TEIL I. Grundlagen der Mentalfeld-Techniken
Wie die fünf Ebenen des Seins auf uns wirken
Das Modell der fünf Ebenen des Seins
Erste Ebene: Der physische Körper
Zweite Ebene: Das Energiefeld
Dritte Ebene: Das Mentalfeld
Das persönliche Mentalfeld und die Beeinflussung durch fremde Felder
Vierte Ebene: Das intuitive Feld
Fünfte Ebene: Die geistige Dimension
Störende und heilende Einflüsse. auf die Gesundheit
Das Eisbergprinzip oder: Was sich hinter Symptomen verbirgt
Notwendige Ergänzung zur psychologischen Klärung: biologisches Entgiften
1. Die Süßwasseralge Chlorella
2. Fischöl
3. Gefriergetrockneter Knoblauch
4. Koriander
Die persönliche Biografie und ihre Spuren in Körper und Seele
Die Wirkung verletzender Erlebnisse auf den Körper
Die Wirkung auf die Psyche
Die Familienbiografie und ihr Einfluss auf das Leben des Einzelnen
Die karmische Biografie und ihre potenziellen Auswirkungen
Wie Sie die eigene Vorgeschichte umfassend erheben
TEIL II. Grundsätzliches zur. Vorgehensweise und die zentrale Rolle der Klopfakupressur
Die Wirkungsweise der Mentalfeld-Techniken
Anwendungsgebiete der Mentalfeld-Techniken
Die 20 Mentalfeld-Techniken als Methoden der Selbsthilfe
Die Vorbereitung
Die innere Haltung
Das Vorgehen in sechs Schritten
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Schritt 4
Schritt 5
Schritt 6
Gefühle in Fluss bringen
Anzeichen von Abwehr?
Die grundlegende Arbeitstechnik: Klopfakupressur
Die zehn Gesichts- und Körperlinien
„Krone”
„Augenbraue”
„Schläfe”
„Hinterkopf”
„Magenlinie”
„Oberkiefer”
„Unterkiefer”
„Handgelenk”
„Achsel”
„Brustbein”
Die Körper- und Armhaltung beim Klopfen
Die Technik des Klopfens
Variationen beim Klopfen
Die lösenden Sätze
Spezielle Anwendungsgebiete für Klopfakupressur
Klopfakupressur mit Familienangehörigen
„Klopfen” mit Kindern
Was bei Klopfakupressur im Gehirn passiert
Der Ablauf einer Selbsthilfesitzung
Eine Variante: Die 9-Schritte-Klopfmethode
Variationen beleben die Arbeit
Auf das Ende der Sitzung weisen folgende Anzeichen hin:
Reaktionen auf die Klopftechnik
Ursachen für Rückschläge
Mögliche Ursachen – eine unvollständige Liste:
Wie Sie Unverträglichkeiten oder Allergien herausfinden
Puls-Test
Wie Allergien und Unverträglichkeiten entstehen und wie Sie sich desensibilisieren können
Blockaden im Gehirn: das Switching
Herausfinden und Korrigieren des mentalen Switchings
TEIL III. Die praktische Anwendung der 20 Mentalfeld-Techniken
1. Die Wirkung von Farben nutzen
Die Farbbrillenmethode
Weitere Anwendungsmöglichkeiten von Farbe und Licht
2. Geführte Augenbewegungen einsetzen
3. Mit der Kopfhaltetechnik vergeben. und loslassen
Die Vorgehensweise
4. Die 20-Minuten-Schreibtechnik anwenden
Anleitung:
5. Alte Glaubensmuster auflösen
Vorgehensweise beim Auflösen von Glaubensmustern
Wie Sie Ihre Glaubenssätze korrigieren können
6. Mit Ihrem inneren Kind Kontakt aufnehmen
Verbindung zum vollkommenen Kind
7. Mit heilenden Sätzen familiäre. Verstrickungen lösen
Wie wirken heilende Sätze?
Anleitung:
Störungen im Familiensystem
1. Nachfolge
2. Übernahme
3. Schuld und Sühne
4. Delegation
5. Identifikation
6. Nicht-vergeben-Können
7. Unterbrochene Hinbewegung
8. Mit selbst gezeichneten Bildern arbeiten
Gezielte Fragen zum Bild
Techniken aus der Kunsttherapie
Spielfiguren
Zudecken oder Ausschneiden
Problem- und Lösungsbild
Die wundersame Lösung
Problem und Lösung nebeneinander
Kinderbilder
Das Bildtagebuch
9. Mit Gefühlsmandalas kraftvolle. Gefühle fördern
Zuordnung von Organen und Gefühlen
Das gemalte Gefühlsmandala
10. Unangenehme Empfindungen direkt umwandeln
Das Vorgehen bei der direkten Methode:
11. Mit Symbolen innere Zustände verändern
12. Sich mit Atemtechniken zentrieren
Wie Sie Atemtechniken in Ihre Selbsthilfepraktiken einbauen können
Der Schüttelatem
Anleitung:
13. Mit Ordnungsyoga die innere Ordnung wiederherstellen
14. Sich in der Dankbarkeitsmeditation üben
Vipassana-Meditation (Einsichtsmeditation)
Dankbarkeitsmeditation
15. Den inneren Dialog mit gestörten. Organen aufnehmen
16. Bei Ihrem inneren Heiler. Unterstützung suchen
Vorgehen:
17. Helfende Kräfte oder sichere Orte. visualisieren
Ein sicherer Ort
18. Mit der eigenen Seele ins Gespräch kommen
19. Die Verbindung zu höheren Kräften. und das Gebet einbeziehen
Die 33-Sekunden-Technik
Anleitung
20. Mit Quantenwellen energetisch. und geistig heilen
Anleitung
Hilfe aus der geistigen Welt
Anleitung
Quantenmeditation
Anleitung:
Vorsorge für schwierige Situationen bei Selbsthilfe und Beratung
Einführung
Körper – Gesundheit – Süchte
Essstörungen
MFT-Klopfsatz:
Glaubenssätze:
MFT-Klopfsatz:
Glaubenssätze:
Alkoholprobleme und andere Süchte
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Krankheit – Schmerz – Operation
Krebserkrankungen
Anleitung:
Akute und chronische Schmerzerkrankungen
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Operationsvorbereitung
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Beziehungen – Sexualität – Schwangerschaft
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Trennung oder Scheidung
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Sexualität
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Schwangerschaft
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssatz:
Kinder – Erziehung – Schule
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze zu Prüfungen:
Stress und seine Bewältigung
Ablösung von den Eltern und Versöhnung
Ängste – Depressionen – Schlafstörungen
Angststörungen
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Traurigkeit und Depression
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Schlafstörungen
Sinnkrisen – Spiritualität – Tod
MFT-Klopfsätze:
Glaubenssätze:
Tod und Trauer
Mögliche MFT-Klopfsätze zum Thema:
Glaubenssätze
Abwehr störender fremder Energien
1. Erwartungen der Eltern
2. Gesellschaftliche Normen
3. Bindungen an frühere Partner
4. Einflüsse von Verstorbenen
MFT-Klopfsatz:
5. Versprechen und Schwüre
6. Flüche und Verwünschungen
7. Bedrohung durch dunkle Mächte – Unterstützung durch helfende Kräfte
Selbstbewusstsein – Erwartungen – innerer Friede
Wir selbst und die anderen
Das können Sie tun …
Vorschlag für Glaubenssätze:
Ausblick
Quellen und Anmerkungen
Bezugsquellen
Therapie-Farbbrillen, Gefühlsmandalas, Labyrinth von Chartres
Nahrungsergänzungsmittel
Aufstellungsfiguren und Tensoren
Spielfiguren
Lehrvideos, Seminarmitschnitte, CDs mit Liedern von D. Klinghardt, Lehrbücher
Ausbildung in den Mentalfeld-Techniken
Über die Autoren
