Kaufsucht überwinden - wie du den Kaufrausch beherrschen kannst !

Kaufsucht überwinden - wie du den Kaufrausch beherrschen kannst !
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Описание книги

"Einkaufen kann süchtig machen!"Sagt man, aber Einkauf kann tatsächlich zu einer Suchtkrankheit werden, die schwerwiegende Folgen für die Betroffenen und ihre Umgebung hat. In diesem Buch erfahren Sie, warum dies so ist, wie Sie es Betroffene tun und wie Sie die kommerzielle Sucht überwinden können. Unter Kaufabhängigkeit wird der interne Kaufzwang verstanden, die ständige Wiederholung des Kaufvorgangs. Suchtkriterien sind: Kontrollverlust, Zwang des Wiederauftretens, erhöhte Dosis, Entzugssymptome wie Schwitzen, Zittern, innere Angst und Depression.
Darüber hinaus gibt es Schuldgefühle, die Sie nicht kontrollieren können.Die Verwendung von Geld im Zusammenhang mit Ausgleichskäufen führt häufig zu hohen Schulden, einschließlich Privatinsolvenz, Partnerproblemen und Arbeitsproblemen. Die Betroffenen glauben zunächst, dass der Kauf anerkannt und wichtig sein wird. Weil das Kaufen kurze Glücksgefühle erzeugt. Bald jedoch geraten sie normalerweise in Depressionen, existenzielle Angst, Schamgefühle und Schuldgefühle.
Die Betroffenen fangen auch oft an zu lügen und isolieren sich von dem Helfer. Einkaufssucht ist eine Krankheit, die mit anderer materieller und immaterieller Sucht (Internetabhängigkeit, Spielsucht) verglichen werden kann, weil der gleiche Prozess im Gehirn abläuft.

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Dimitri Markovich. Kaufsucht überwinden - wie du den Kaufrausch beherrschen kannst !

Inhaltsverzeichnis

Kaufsucht Einleitung

Wie entsteht eine Kaufsucht ?

Wer ist betroffen ?

Wie kommt der Kick Kaufen zu wollen ?

Sind Kaufsucht, zwanghaftes Geldausgeben und Verschwendungssucht dasselbe ?

Wie begründen und verschleiern Kaufsüchtige ihre Kaufsucht ?

Was tun, wenn man unter Kaufsucht leidet ?

Warum ist Online-Shopping für Kaufsüchtige besonders gefährlich ?

Wie entwickelt sich Sucht ?

Kaufsucht Therapie. Kaufsucht: Therapie und Hilfe

Unterstützung in Selbsthilfegruppen

Therapie, Hilfe und Beratung bei Kaufsucht

Kann Psychotherapie helfen ?

Was kann der Betroffene zusätzlich tun ?

2. Ursachen des Kaufens

Ursachen der Kaufsucht

Ursachen können in der Kindheit liegen

Kaufsucht Forschung

Forschung über die Ursachen

Kaufsucht Symptome

Intoxikation im Gehirn

Oft werden sechs Suchtkriterien diskutiert:

Psychologische Sucht

Diagnose

Kaufsucht Icd 10. Impulskontrollstörungungen

Kaufsucht Behandlung. Eine Therapie kann helfen

Wir wird Kaufsucht behandelt ?

Behandlung der Sucht

Was du tun kannst, wenn du Unterstützung brauchst

Unterschied beim Shoppen und Kaufsucht

RISIKEN der Kaufsucht

Zwanghaftes Lügen

Finanzielle Probleme

Psychische Probleme

Entzugserscheinungen

Forschung der Kaufsucht

Die Macht der Gewohnheit

Das Belohnungssystem

Was ist eine Gewohnheit ?

Wie laufen Gewohnheiten ab ?

Was macht die Sucht mit einem Menschen ?

Warum werden Menschen süchtig ? (schlechte Gewohnheiten)

Verhalten bei schlechten Gewohnheiten

Minimalist werden. Was bedeutet Minimalismus ?

6 Gründe, warum Minimalismus etwas für dich sein könnte

1. Mehr Zeit

2. Mehr Qualität

3. Mehr Nachhaltigkeit

4. Mehr Ruhe

5. Mehr Flexibilität

6. Mehr Wertschätzung

Quellen

Impressum

Отрывок из книги

Titel

Inhaltsverzeichnis

.....

Was macht die Sucht mit einem Menschen ?

Minimalist werden

.....

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