Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Для чего мы написали эту книгу?
Почему именно мы?
Как читать книгу?
Хотим услышать тебя
Часть первая. Что надо знать о кибербуллинге?
Глава 1. Главное о кибербуллинге
Что такое кибербуллинг?
Насколько распространен кибербуллинг?
Травля офлайн и кибербуллинг
К чему приводит кибербуллинг?
Большинство подростков не занимаются кибербуллингом
Обнови статус. Это кибербуллинг?
Глава 2. Что делать, если ты жертва кибербуллинга?
Защита на кончиках пальцев
Не сдавайся!
Не вини себя
Печальные последствия
Держись!
Обнови статус. Ты – жертва?
Часть вторая. Уважение к людям и умение постоять за себя
Глава 3. Не спеши с публикацией
Сначала подумай
Порядочность – в жизни и в Сети
Различия не должны нас разделять
Выбирай слова
Что может школа?
Знай свои права
«Откройте, полиция!»
Цифровые следы
Включи голову (и сердце!)
Обнови статус. Занимаешься ли ты кибербуллингом?
Глава 4. Не стой в стороне. Действуй!
Будь рядом
Действуйте сообща
Долой жестокий контент!
Поговори с доверенным взрослым
Зафиксируй и пожалуйся
Анонимные жалобы
Вступись и заступись
Обнови статус. Как ты поступишь?
Глава 5. Разумное поведение и безопасность в Сети
Безопасность в Сети: 12 советов
Всё под контролем
Обнови статус. Правильно ли ты ведешь себя в Сети?
Часть третья. Создаем комфорт и умножаем доброту
Глава 6. Как избавиться от кибербуллинга
Стань экспертом
Время действовать
Не только в школе
Сделай первый шаг
Обнови статус. Да или нет?
Глава 7. Вирусная доброта
Пропаганда доброты
Творческий подход
Добрые поступки в Сети
Вперед!
Обнови статус. С чего начать?
Благодарности
Об авторах
Мы постоянно слышим такие истории, как история Марии. Постоянно! Их рассказывают подростки, которые хотят, чтобы их просто оставили в покое. Чтобы дали возможность спокойно учиться и заниматься любимым делом. Чтобы кто-нибудь проявлял участие. Только это и нужно для счастья большинству из нас. Нам нужно, чтобы рядом всегда были родные и друзья, которые нас любят и поддерживают. И чтобы все остальные относились к нам хотя бы с уважением. Ведь даже если у тебя всё это есть, жизнь всё равно полна трудностей. Не всё получается так, как хочешь, не все мечты сбываются. Иногда непросто бывает справляться со стрессом и выполнять повседневные обязанности: делать уроки, сдавать экзамены, ходить на дополнительные занятия, выяснять отношения, ссориться с домашними, спорить с друзьями… И вдобавок к этому пытаться понять, кто ты и каким человеком хочешь быть.
Этих трудностей не избежать. Не обращать на них внимание тоже невозможно. Но среди подростковых проблем есть и такие, от которых можно избавиться, и буллинг (травля) – одна из них. Некоторые считают, что через травлю должны пройти все подростки, как через какой-то «обряд посвящения». Вовсе нет. Буллинг – это не то, через что «должен пройти каждый». Издеваться над людьми или самому страдать от издевательств ни в коем случае нельзя. Ни в коем случае! Боль причиняет не только физическое насилие. Разумеется, толкаться, пихаться, драться, валить человека на землю и как-либо иначе применять силу нельзя. Все это знают (хотя иногда хулиганят). Но не оставляющая на теле синяков и ссадин травля в Сети – кибербуллинг – тоже вещь недопустимая. Слова ранят. Порой даже больнее, чем физическое насилие. Нахима, 14-летняя девочка из Нью-Йорка, говорит: «Считается, что палкой или камнем можно переломать кости, а обидное прозвище не причинит никакого вреда. Это ложь, я в это не верю. Палкой и камнем можно больно ранить, но раны заживут. А раны, нанесенные обидными словами, иногда остаются на всю жизнь».
.....
В этой книге ты найдешь кучу идей, которые помогут тебе предотвратить или остановить кибербуллинг и начать бороться с травлей и издевательствами. Одни идеи пригодятся тем, кто стал жертвой кибербуллинга. Другие – тем, кто, возможно, сам травит окружающих или видит издевательства и хочет что-то сделать, чтобы остановить зло и сделать атмосферу доброжелательнее. Конечно, у нас нет одного универсального решения, помогающего во всех случаях. Но ты можешь использовать наши советы как стартовую площадку и подправлять их в зависимости от ситуации.
Как читать эту книгу – твое дело. Можешь прочитать ее от начала до конца, а можешь выбрать ту главу, которая нужна тебе сейчас. Мы хотели бы, чтобы наша книга дала тебе инструменты для борьбы со злом. Мы надеемся, что ты будешь часто пользоваться ими, чтобы помочь себе и окружающим – тем, кто сталкивается с кибербуллингом, издевательствами и другими проблемами.
.....