Описание книги
Простая арифметика стройности. С этим калькулятором калорий в удобном формате вы всегда будете в идеальной форме! Вы узнаете, как вычислить индивидуальный коэффициент физической активности и необходимый объем витаминов и минеральных веществ для правильной работы организма, откроете для себя секреты приготовления низкокалорийных блюд и научитесь использовать природные средства для похудения.