Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Как оценивают работу Джейкоба Либермана другие авторы
Предисловие
Введение
Свет как наставник
В поисках присутствия
Есть ли у вас аллергия на жизнь?
Что привлекает ваш взор?
Слияние с жизнью
Глава 1. Как свет ведет нас
Что такое свет?
Как свет направляет нас
Глава 2. Свет внутри нас
Доверие к жизни и ее руководству
Предвидение с точностью 20/20
Видеть невидимое
Океан в капле
Глава 3. Свет как пища
Живая вода
Сила света
Здоровье заразно
Глава 4. Разум жизни
Как мы принимаем мудрость жизни
От сердца к сердцу
Видеть сердцем
Направляющая рука
Внезапное исцеление
Глава 5. Свет наших снов
Глава 6. Бегство с «Поля ума»
Ум делает материю значимой
Иллюзорное «я»
Жизнь в поле ума
Нейрология трансцендентности
Сливаясь с единым
Глава 7. Открыть в себе гения
Следуй за своим сердцем
Творение – это сотрудничество
Отыскать в себе гения
Глава 8. Осознанность целительна
Открытый фокус внимания
Что есть осознанность?
Видеть без глаз
Видеть глазами Бога
Глава 9. От чего у вас перехватывает дыхание?
Я мыслю, следовательно, я существую
Пусть ваша жизнь станет вашей медитацией
Одноминутная Дыхательная Медитация
Осознанность в действии
Жизнь «в зоне»
Глава 10. Истинный Закон Притяжения
Наука жизни
Человеческая гомеопатия
Цветовая гомеопатия
Глава 11. Жизнь в полном спектре
Визуализация цветового купола
Объяснение цветовой визуализации
Визуализация карты тела
Радужное тело
Избавление от цветовой аллергии
Отслеживание прогресса
Что такое просветление?
Стать светом
Глава 12. Жизнь в мире технологий
Глава 13. Смотреть меньше, видеть больше
Смотрите ли вы туда, куда думаете, что смотрите?
Теперь ваша очередь
Одноминутное магическое упражнение со струной Брока
Кто обращает внимание?
Глава 14. Что привлекает ваш взор?
Эксперимент
Так давайте начнем
Насаждаем семена добра
Эпилог
Благодарности
Об авторе и его соавторах
Удивительно, как порой одна простая идея может изменить нашу жизнь! Обернитесь назад, вспомните поворотные для вашего личного развития моменты, тех прекрасных учителей и замечательные концепции, которые позволили вам пробудиться к более простой, здоровой, счастливой и успешной жизни.
Много лет назад я жил с одной мудрой женщиной, ученым, которая познакомила меня с элементарным принципом, полностью перевернувшим мою жизнь. Я заметил, что она не организует свои повседневные дела. Совсем. Вместо того чтобы думать, планировать, расставлять приоритеты и переживать по этому поводу, она просыпалась утром и просто начинала заниматься первым же делом, которое попадалось ей на глаза. Потом следующим. И следующим, и так далее, на протяжении всего дня. Таким образом она без всяких усилий скользила по волнам повседневности – порой спокойной, порой достаточно бурной – и не испытывала стресса, с какими бы трудностями ей ни приходилось сталкиваться. Никаких размышлений, выбирания, планирования, переживаний о том, что может случиться или не случиться… Хотя такой подход кому-то может показаться излишне упрощенным, доктор Джейкоб Либерман исследует подобный образ жизни, помещая его в гораздо более широкий контекст.
.....
Еще одна причина, по которой нам сложно достичь состояния присутствия, заключается в наших эмоциональных страданиях, в том, что я называю «аллергией на жизнь». Сложно испытать присутствие, если вы раз и навсегда заняли оборонительную позицию либо пытаетесь убежать от того, что жизнь предлагает вам, от того, на что она вызывает вас. Присутствие не означает, что вы будете перебирать и выбирать, какой опыт хотите получить: да, я буду здесь присутствовать; нет, здесь я присутствовать не буду. Разум жизни постоянно подталкивает нас в сторону присутствия. Это наша возможность прочувствовать, как жизнь ведет нас от одного момента к другому, позволяя дышать глубоко, легко и естественно. Но травмы, пережитые в детстве, вкупе с эмоциональными предрасположенностями, заставляют нас инстинктивно отступать перед лицом определенных людей или ситуаций. Как правило, мы не отдаем себе отчета, почему так происходит. Мы просто видим, что некоторые люди или опыт кажутся нам страшными, неприятными либо подавляют нас.
И здесь наука о свете и наука о жизни магическим образом объединяются, потому что у нас есть предрасположенность реагировать на определенные цвета так же, как мы реагируем на жизнь в целом. На протяжении многих лет работы с людьми я обнаружил, что мои пациенты выказывают «аллергическую реакцию» на цвета, которые, на уровне вибраций, соответствуют именно тому жизненному опыту, который оказался трудным для их восприятия. Поэтому, когда они видели эти цвета, возникали реакции, напрямую влияющие на их физическое и эмоциональное состояние, заполняя их ум и блокируя их контакт с присутствием. Пройдя курс «цветовой гомеопатии», принципы действия которой я объясню ниже, они научились принимать цвета, ранее вызывавшие неприятную реакцию, и вместе с тем научились в большей степени испытывать присутствие по отношению к тем жизненным ситуациям, которые прежде служили триггером неприятных эмоций.
.....