Оглавление
Джон Грей. Марс и Венера в спальне
Вступление
Почему секс так важен?
Что делает секс великолепным
Зачем понадобилась еще одна книга о сексе?
Продвинутые навыки в искусстве любви
Почему супружеские пары перестают заниматься сексом
Как прочитать эту книгу вместе с партнером
Особое примечание
1. Совершенствование в искусстве любви ради великолепного секса
Секс и женщины
Секс и мужчины
Великолепный секс для отношений
Женщины обожают великолепный секс
Биохимия секса
«Мужчинам нужно только одно»
А зачем мужчинам нужен секс?
Почему женщины не понимают
Что нужно мужчинам
Что делает секс великолепным
2. Секс и страсть
Как улучшить секс
Мой первый сексуальный опыт
Мужская поспешность и женская медлительность
В чем различия секса для мужчин и женщин
Почему мужчины жаждут разрядки
Наслаждение соития
Как мужчина ощущает любовь
Целительный секс
Почему женщины наслаждаются желанием
3. Как свести женщину с ума от наслаждения
Потребность женщины в расслаблении
Медленные руки нежного любовника
Ритуальный обход храма
Как усилить желание
Как снимать с нее трусики
Прикосновение к клитору
Не жалейте для нее времени
Искусные партнеры
4. Сексуальная уверенность
Сексуальная уверенность – лучший возбудитель
Секс-обучение
Почему разговор – не панацея
Простые способы поговорить о сексе
Все женщины разные
Учебник любви
Когда заводить разговор о сексе
Игра в «горячо – холодно» во время секса
Как давать позитивные указания
Десять «обломов» в сексе
Почему мужчина закрывается
Звуки или предложения?
Двадцать сексуальных фраз-«возбудителей»
Когда мужчины заглядываются на других женщин
Мужчины любят глазами
Простое решение
Время, время и еще раз время
Так сколько же нужно времени?
Сексуальное удовлетворение и удовлетворение эмоциональное
5. Женщины подобны луне, мужчины подобны солнцу
Как мужчины измеряют степень успеха в сексе
Незабываемый секс
Почему мужчины забывают
Что делает секс незабываемым
Когда ее наслаждение становится его наслаждением
Почему женщины удивляются
Когда женщине не нужен оргазм
6. Радости быстрого секса
«Квики» в обмен на «обнимашки»
Четыре условия
Как усилить сексуальное влечение
Как предложить женщине заняться сексом – и не «обжечься», даже если она не в настроении
Почему мужчины перестают инициировать секс
Все не так, как кажется
Почему мужчины чувствуют себя отвергнутыми
Любят ли женщины секс?
Почему мужчины напрасно чувствуют себя отвергнутыми
«Хочет ли какая-то часть тебя заняться сексом?»
Заниматься сексом – или любовью?
Кодовые слова для секса
Секс и СМИ
Почему мужчины ощущают себя в невыгодном положении
7. Почему супружеские пары меньше занимаются сексом
Инициация секса и вербальное общение
Когда женщине нужно больше секса
Что может сделать она, когда он «не в настроении»
Принятие ответственности за собственное наслаждение
Возвращение к сексу
Косвенные методы
Одежда для секса
Другие сексуальные сигналы
Поднятие флага
Пантомима
Когда вопрос – это антистимулятор
Когда мужчины перестают инициировать секс
Когда женщины не заинтересованы в сексе
8. Как заново разжечь угасающую страсть
Романтические выходные
Пора или не пора?
Любовные послания
Если вы – не писатель
Секс по телефону
Посреди ночи
9. Полярный секс
Развитие идеи полярного секса
Практика полярного секса
Переключение полярности
Расчет времени оргазма: уступите даме дорогу
Дополнительные бонусы полярного секса
Когда мужчина – главный
После женского оргазма
Усиление удовольствия женщины
Расширение потенциала наслаждения
Здоровый секс «домашнего приготовления» и «гурманский» секс
Еще раз о быстром сексе
«Достаточно» оргазмов – это сколько?
10. Механический секс и секс спонтанный
Волшебство прелюдии
Как мужчина может достичь большей спонтанности
Как меняется сексуальное настроение женщины
Сексуальные «времена года»
Следуя за ним
Обсуждение итогов близости
11. Страстная моногамия
Почему страсть легко вспыхивает поначалу
Приливы и отливы страсти
Когда мужчина испытывает искушение
Когда мужчина может контролировать свою страсть
Важность моногамии для неистового и безудержного секса
Как женщина может помочь мужчине продержаться дольше
Повторение фейерверка
Уравновешивание удовольствия
Решение притормозить
Если мужчина утрачивает эрекцию
12. Сексуальная анатомия и оральный секс
Прикосновение к клитору
Разбиваем лагерь в «южной долине»
Оральный секс для женщин
Оральный секс для мужчин
Как сделать оральный секс безболезненным
Трение и сжатие
Вверх и вниз, по головке, сжатие и расслабление
Расширение пределов наслаждения
Синхронный оральный секс
13. Как сохранить магию романтической любви
Магия срезанных цветов
Как женщина может помочь мужчине быть романтичным
Почему романтика работает
Почему важна романтика
Романтика и общение
Создание романтических ритуалов
Просьба о любви: большой шаг
Как обратить на нее внимание, когда она кажется отстраненной
Ужин вне дома
Заказ блюд
Как воздать должное мужчине
Сосредоточиваться на хорошем
Есть вещи, о которых лучше не говорить
«Навыки выживания» во время ухаживания
О правде
Почему разговор помогает романтике
Важность общения
Открывание дверцы машины – еще один ритуал
Запиши это
Совместная прогулка
Вечер вне дома
Мужская компания
Живой огонь романтики
Кому заботиться о дровах
Вынос мусора
Мытье посуды
Мытье посуды – прекрасная прелюдия
Культурные мероприятия
Комплименты
Сила прикосновения
Долгая любовь, романтика и секс
Об авторе
Советуем прочитать
Отрывок из книги
Ему нужен секс, ей хочется романтических отношений. Порой кажется, что мужчины и женщины с разных планет: он с Марса, она с Венеры. Естественно, что в постели мужчины и женщины ведут себя по-разному, но, возможно, мы не отдаем себе отчета, насколько мы отличаемся друг от друга и во всем остальном. Только понимая и принимая эти очевидные и не столь очевидные различия, можно достигнуть подлинной душевной близости и обрести потрясающий секс.
Всем известно, что для мужчин важнее секс, а для женщин романтические отношения, но не совсем понятно почему. Не понимая причин этого существенного различия, женщины, как правило, недооценивают, насколько секс важен для мужчин, и часто считают их примитивными, так как думают, что им только одно это и надо.
.....
Довольно часто после нескольких лет брака один из партнеров перестает хотеть секса. Ему кажется, что он просто утратил интерес к сексу, но на самом деле причина в другом: нет условий для сохранения этого интереса. В книге «Марс и Венера в спальне» мы детально рассмотрим различные потребности партнеров. Порой мужчины и женщины просто не знают, каковы их потребности и как их можно удовлетворить. Не желая всякий раз разочаровываться, они просто теряют интерес к сексу.
Как ни удивительно, но в основном именно женщины подходят ко мне в перерывах на семинарах и сетуют, что их мужей перестал интересовать секс. Конечно, мужчин, как правило, больше интересует секс, чем их партнерш, но не важно, кто из партнеров утратил интерес, – страсть можно разжечь заново благодаря продвинутым навыкам в искусстве любви.
.....
