Ловушки реальности. Как изменить жизнь за 4 недели? Практика

Ловушки реальности. Как изменить жизнь за 4 недели? Практика
Автор книги: id книги: 1597309     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 990 руб.     (9,54$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Эзотерика Правообладатель и/или издательство: ЛитРес: Самиздат Дата публикации, год издания: 2020 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-532-05026-6 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Мы всю жизнь тренируемся жить в реальности, которую создали сами. Мозг всегда учится, но также и ищет способы оптимизировать полученную информацию. Так работают рефлесы, на физиологическом уровне это хорошо. Но так ли хороши рефлексы на ментальном уровне? Что если мы можем вырваться из рефлекторной жизни в осознанную? И создать собственную реальность, в которой нам всегда мечталось жить? В книге описываются рабочие техники по изменению мышления и развитию сознания.

Оглавление

Джон Кинсли. Ловушки реальности. Как изменить жизнь за 4 недели? Практика

Предисловие

Привычки формируют нас

Стабильность – это физиологическая реакция мозга

Часть I

Точка зрения

Глава 1

Случайность такая же реальность

Вариант 1

Вариант 2

Мир мыслей не настоящий?

Энергия – движущая сила Вселенной?

Твердо стоим на ногах в невесомости

Правила игры

Вероятность и невероятность

Как выбрать правильно

Прошлое тоже можно изменить?

Связь с внешним миром

А какой сигнал подаешь ты?

Изменения – это движение

Благодарность

Объективная реальность

Личность и свобода выбора

Знаки судьбы

Общее информационное поле

Неделимые понятия

История из жизни

Глава 2

Преодоление препятствий

Прошлое – ключ к настоящему?

Как мысли становятся реальностью?

Глава 3

Игнорировать тело

Привычка не мешать

Глава 4

Жить настоящим

Измениться в прошлом невозможно

Живите так, как хочется вам

Глава 5

Творение

Часть II

Часть III

Подготовка

Первая неделя

Погружение

Способ первый – Смещение фокуса

Способ второй – огненный шар

Вторая неделя

Три шага навстречу себе

Выявление проблемы

Осознание

Третья неделя

Взгляд со стороны

Медитация третьей недели

Четвертая неделя

Новое Я

Отрывок из книги

Очень часто на вопрос «кто ты» мы отвечаем строго по пунктам: имя, возраст, образование, профессия, семейное положение. Как в любой бюрократической анкете, где по пунктам, снова и снова, спрашивают о социальных маркерах. Однако гораздо больше о нас самих говорят наши привычки, наши увлечения и наши мечты. И лишь социальное давление заставляет большинство из начинать рассказ о себе словами: «Я работаю в сфере маркетинга», но не словами: «Я хочу огромную виллу с видом на океан».

Большое количество книг рассказывает о том, как улучшить качество своей жизни, добиться мечты, но большинство из нас просто читают очередной «бестселлер», не делая попытки что-то изменить. И не только потому, что способы, описываемые в этих книгах, зачастую сложно выполнимы, так как они не применимы к нашей реальности. Но и потому, что нет научного обоснования, научной программы, которая со стопроцентной вероятностью меняла жизнь.

.....

Обе эти точки зрения существуют в замкнутом круге придуманных проблем. Почему Вселенная нам шлет столь неочевидные знаки? Если сон ничего не значит, зачем мозг тратит ресурсы для показа нам такой живой картинки? Сновидения до сих пор загадка, мы не можем расшифровать то, что составляет огромную часть нашей жизни, да и не стремимся. Мы просто мгновенно забываем сны.

Большая часть нашей жизни проходит на автопилоте. Мы попадаем под влияние обстоятельств и следуем за ними. Это хорошо можно почувствовать на любом концерте или стадионе, когда огромное количество человек совершают одно и то же действие. Воодушевленно выкрикивают одни и те же слова, совершают одни и те же движения. Абсолютный сон разума, мозг спит, сознание спит, работают лишь пара рецепторов удовольствия.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Ловушки реальности. Как изменить жизнь за 4 недели? Практика
Подняться наверх