Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь

Оглавление

Джордж Брешия. Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь

Введение. Красивый наряд способен изменить вашу жизнь

Красивый наряд способен изменить вашу жизнь

Язык стиля

Поговорите со мной

Глава 1. Тайный язык одежды

Научитесь читать свой гардероб

Ваш стиль говорит за вас

Научитесь читать собственные акценты

«О чем это говорит?»

Свет мой, зеркальце…

Маленькая черная книжечка

Инвентаризация

«Расскажите мне все»

Одежда для желанной жизни

Одевайтесь так, чтобы вас видели – и видели с лучшей стороны

Одевайтесь, чтобы победить

Как вы успеваете в чем-то одном, так же успеваете и во всем остальном

Жизнь – не череда мероприятий

Заместитель Джорджа

Глава 2. Как одеваться

Радикально новый подход к повседневной одежде

Плохой наряд способен испортить вам весь день

Убедитесь в наличии гармонии

Подружитесь с зеркалом

Тратьте больше времени на стайлинг

Одевайтесь по фигуре

Убедитесь, что одежда вам к лицу

Слушайте, о чем говорит ваша одежда

Одевайтесь не по обстоятельствам, а в зависимости от того впечатления, которое хотите произвести

Правильно подбирайте обувь

Аксессуары

Макияж

Правильная прическа

Что вы узнаете о себе в процессе одевания

Постскриптум: как одеваться для тренировки

Глава 3. Список

Двадцать два предмета, без которых немыслим гардероб

Гардероб, полный десяток

Как идентифицировать десятку

Список

Комбинируйте и сопоставляйте

Шесть лучших способов носить джинсы

Шесть способов не выглядеть скучной на работе

Шесть советов, как быстро сменить дневной облик на вечерний

Пять советов насчет леггинсов

Пять способов подчеркнуть талию

Как одеваться в выходные дни

Стиль выходного дня

Глава 4. Сила цвета

Определите цвета, которые работают на вас

Моя философия цвета

Ваши истинные цвета

Мед (теплые солнечные блондинки)

Икра (классические брюнетки)

Медь (каштановые и рыжие волосы)

Серебро (седоволосые женщины, а также платиновые и темные блондинки)

Цветовые акценты

Сила монохромного наряда

Как носить черное

Драгоценные металлы и камни: украшения и макияж

Как собрать все воедино

Управляйте содержанием сообщения

Анализ цветов

Глава 5. Чистка

Наведите порядок в своем гардеробе

Полное очищение

Читайте свой гардероб

Только десятки

Байки из склепа

Да, нет, может быть

Семь привычек высокоэффективной одежды

Преодоление возражений

Сортировка стопки «может быть»

Проверка жизненной стадии

Надлежащий уход за гардеробом

Что говорит о вас ваш гардероб

Дорожная карта стиля

Глава 6. Новое начало

Время для шопинга

Готовим список покупок

Миссия шопинга

Что не следует покупать

Проявите смелость

Рамки бюджета

Где и как покупать одежду

Налаживайте отношения

Как выбирать

Примерка: маленькие хитрости

Дзен и искусство шопинга

Вопрос о модных трендах

Шопинг онлайн и на распродажах

Каталог нарядов

Гардероб переходного периода

Создание гардероба – дело времени

Глава 7. Новое начало для него

Рекомендации для мужчины

Одевайтесь по фигуре

Все дело в деталях

Важность своевременной чистки гардероба

Одежда для выходных дней

Как отпустить прошлое

Одежда для особых случаев

Проблема обуви

Важность ухода за внешностью

Глава 8. Ваш новый образ

Проявление желанных перемен

Переход на следующий уровень: станьте экспертом шопинга

Ваш вечно меняющийся гардероб

Всегда только десятка

Осознанно одевайтесь каждый день

Больше радости!

Слова благодарности

Ваши лучшие цвета

Отрывок из книги

Эта книга не о стиле и не о моде.

Повторяю, эта книга не о стиле и не о моде. Она – об умении видеть, о ваших взаимоотношениях с окружающим миром, о том, как привести в порядок свой внешний облик, а с ним и внутренний мир. Эта книга о том, как добавить оборотов и начать жить на всю катушку. Эта книга о переменах.

.....

• Что вы хотели бы изменить в своем гардеробе?

• Что вызывает у вас наибольшие затруднения при выборе одежды? Трудно подобрать подходящие брюки? Вам нравится, как вы выглядите в кардигане, а вот в блейзере чувствуете себя неуютно? Постоянно ищете способ прикрыть живот и бедра? Из-за проблем со спиной вынуждены носить не слишком элегантную обувь?

.....