Оглавление
Джошуа Беккер. Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни
Отзывы на книгу
Часть первая. Вы
1. Минималистское преображение
Внутренняя революция
Средство создания лучшей жизни для всех
Нет места лучше
«Необходимая и достаточная» книга о том, как провести минимизацию дома
2. Метод Беккера
Метод Беккера
Целенаправленная минимальность
Разговоры, без которых нельзя обойтись
От легкого к трудному
Мне это нужно?
Самоподдерживающийся процесс
Друг бедняков
Вы сможете!
Часть вторая. Пространства
3. «Мы» – помещения
Что нужно убрать из ваших публично-частных пространств
* Пошаговая минимизация гостиной и семейной комнаты
1. Переместите вещи, которым здесь не место
2. Расчистите плоские поверхности
3. Разгрузите развлекательный центр
4. Проведите раскопки в областях для хранения
5. Уберите мебель и другие крупные предметы
Вещи, которые рассказывают вашу историю
Выставите предметы на полки
Изображения на стене
На первом месте – люди
Чек-лист минималиста
4. Личное убежище
Вспоминая о цели ваших спален
* Пошаговая минимизация ваших спален
1. Переместите вещи, которым здесь не место
2. Расчистите полы
3. Расчистите поверхности
4. Решите, как будете использовать шкафы и ящики
5. Упростите постельное белье
6. Сократите число украшений
7. При возможности избавьтесь от мебели
8. Наилучшим образом используйте пространство под кроватью
Пересмотр вопроса о телевизоре в спальне
Перспективы минимизации детских спален
Вначале минимизируйте собственную спальню
Помните, что спальня ребенка – это его «домик»
Используйте физические границы для установления ограничений, не ущемляя независимость
Телевизор в спальне – угроза благополучию ваших детей
Сладкие сны
Чек-лист минималиста
5. Лицо дома
Совершенствуем встроенный шкаф
И вообще, кто сказал, что моду необходимо менять?
Крутая компания
* Пошаговая минимизация ваших платяных шкафов
1. Попробуйте убрать из шкафа предметы, не являющиеся одеждой
2. Задайте целевое число для сокращения объема одежды
3. Классифицируйте одежду и начните раздавать ее
4. Оставьте только один размер – тот, который подходит сейчас
5. Сократите число аксессуаров
Со своего плеча
Прихожая
Истинное «я»
Чек-лист минималиста
6. Большая чистка
Это приключение
* Пошаговая минимизация ванных комнат
1. Разберите аптечку
2. Сократите число средств для ухода за собой
3. Сделайте ванные комнаты детей соответствующими их возрасту и стадии развития
4. Сократите средства для уборки ванных до минимума
5. Сократите число полотенец
6. Расчистите столешницы
7. Наведите порядок вокруг ванны и в душевой кабинке
Просто – значит красиво
* Пошаговая минимизация прачечной
1. Уберите вещи, которым здесь не место
2. Уберите ненужные украшения
3. Уберите ненужные средства для стирки, инструменты и аксессуары
4. Храните необходимые запасы там, откуда их легко доставать
Благородство в самых скромных помещениях
Чек-лист минималиста
7. Сердце дома
Создание культуры вашего дома в кухне
Теперь вы готовите
* Пошаговая минимизация кухни
1. Уберите в другие места все, что не имеет отношения к кухне
2. Обращайте внимание на физические границы
3. Удалите дубликаты и редко используемые предметы
4. Назначьте каждому предмету подходящий «домик»
5. Очистите столешницы
6. Очистите кладовую
Лицом к лицу
* Пошаговая минимизация столовой
1. Уберите в другие места вещи, которым не место в столовой
2. Расчистите стол в столовой
3. Пересмотрите элементы декора
4. Уберите ненужную мебель
Пища для души
Чек-лист минималиста
8. Освобождая сознание
* Пошаговая минимизация домашнего кабинета
1. Расчистите шкафчики для хранения, ящики и встроенные шкафы
2. Сократите число книг на полках
3. Упростите вид стен
4. Переберите шкафы для документов
5. Уберите мебель и аксессуары, которые вам больше не нужны
6. Сделайте себе подарок – девственно чистую столешницу
Будьте бумажным тигром[7]
О документах, переживших бумажную чистку
В корзину для бумаг
С бумаги в пиксели
Цифровая захламленность
Благие помыслы
Чек-лист минималиста
9. Как сбросить с себя бремя прошлого
* Пошаговая минимизация пространств для хранения
1. Уберите ненужные крупные предметы
2. Избавьтесь от более мелких предметов, не имеющих сентиментальной ценности, – то есть от мусора
3. Избавьтесь от коллекций вещей, которые вам не по возрасту, то есть от больших завалов мусора
4. Сократите число праздничных украшений
5. Сократите количество предметов, имеющих сентиментальную ценность, оставив только лучшие
Из любви к…
О походе, который все откладывался и откладывался
Детская игра
Терапевтические применения минимализма
Чек-лист минималиста
10. Ваш второй шанс произвести первое впечатление
Дом не только для машин
* Пошаговая минимизация гаража
1. Уберите результаты собственной минимизации
2. Избавьтесь от мусора
3. Сократите число детских игрушек и спортивной экипировки
4. Избавляйтесь от опасных предметов безопасным способом
5. Минимизируйте инструменты, пока не останутся только необходимые
6. Сократите объем экипировки для хобби под открытым небом
7. Организуйте то, что останется
Притяжение бордюра
* Пошаговая минимизация двора
1. Уберите декоративные/орнаментальные предметы
2. Избавьтесь от ненужной садовой мебели
3. Удалите неиспользуемые игровые предметы
4. Упростите садоводство
5. Переход к более естественному, легкому в уходе ландшафту
Вы это сделали!
Чек-лист минималиста
Руководство по поддержанию минимализма
Принципы ежедневного ухода
Принципы еженедельного ухода
Принципы ежегодного ухода
Принципы ухода для смены этапов жизни
Часть третья. Будущее
11. Небольшая рекомендация
Даунсайзинг: резоны и сезоны
Без сожалений
Даунсайзинг в числах
Как купить идеально подходящий вам дом
Новая жизнь в аренду
Как не попасться в ловушку сравнения
12. Это меняет все
От мечты к действию
Мультипликативный эффект
* Пошаговая минимизация до конца ваших дней
1. Вначале разглядите потенциал в себе
2. Выделите ресурсы на то, что значит для вас больше всего
3. Научитесь говорить «нет»
4. Воспитывайте благодарность, взращивайте щедрость
5. Ищите цель большую, чем вы сами
6. Продолжайте движение
«Как» и «что»
Следующее поколение, новый мир
Благодарности
