Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие Камлеша Д. Пателя
Введение
Часть 1. Почему «Путь сердца
Глава 1. Путь искателя
Глава 2. Что такое медитация
Внутреннее отношение
Йогическая передача
Часть 2. Практика «Путь сердца
Глава 3. Медитация
Когда и где медитировать
Поза для медитации
Релаксация
Как медитировать
Сколько медитировать?
Медитативное состояние
Глава 4. Очищение
Как выполнять очищение
Глава 5. Молитва
Соединение через молитву
Молитва «Путь сердца»
Часть 3. Гуру
Глава 6. Роль гуру
Заключение
Глоссарий
Примечание
Сообщество «Путь сердца»
Об авторах
«Путь сердца» в интернете
Мы никогда не знаем, что уготовила нам жизнь и что нас ждет за поворотом. В этом состоит тайна и красота жизни. За свои шесть десятилетий на этой земле я получил много благословений, и одно из них пришло, когда я был подростком, изучающим фармацевтику в Ахмедабаде в Индии в 1976 году. Благодаря одному из товарищей по учебе я узнал о системе медитации «Путь сердца»[1] и спустя несколько месяцев оказался лицом к лицу с необыкновенным человеком, который сразу же стал моим первым гуру и далее направлял меня в этой практике. Его имя – Рам Чандра, мы звали его Бабуджи.
Эффект от первой же медитации был столь глубоким, что мне сразу стало ясно: я нашел свой путь и опору в жизни. Но эффект от встречи с Бабуджи был чем-то большим – чем-то настолько ценным и тонким по своей сути, что это не поддается описанию. С тех пор в моем внутреннем мире возникли новые вселенные и измерения, но это лишь один пласт того, что раскрылось на протяжении последних четырех десятилетий. Еще более потрясающим было богатство жизненных качеств, которые пришли благодаря практике, таких как любовь, принятие, смирение, служение, сострадание, сочувствие и осознание высшей цели существования.
.....
Джошуа Поллок,
январь 2018 года
.....