Оглавление
Джозеф Бурго. Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами
Введение
Психологическое значение VS диагноз
Нарциссы, с которыми я незнаком
Глава 1. «У меня много разных граней» Весь спектр нарциссизма
Широкий спектр проявлений нарциссизма
Нарцисс по соседству
Нарцисс в зеркале
Глава 2. «Меня легко ранить» Самооценка и нарциссическая травма
«Это просто нечестно»
Сила стыда
«Сначала ты этого не понимаешь»
Глава 3. «Я победитель, а ты неудачник» Нарцисс-задира
«Не я тут неудачник, а ты»
Разрушенная «модель нормальности»
Победа любой ценой
Ты не в моей команде
Глава 4. «Ты – тот, кем я всегда хотел / не хотел быть» Нарциссические родители
«Все таланты достались тебе»
«Лучший актер всех времен и народов»
Отчаянное желание получить одобрение
Глава 5. «Я хочу, чтобы вы меня хотели» Нарцисс-соблазнитель
«Единственный важный человек на свете – по крайней мере на тот момент»
Сердцеед
«Презрение к человечеству»
Глава 6. «Я – король мира» Претенциозный нарцисс
Будущий американский идол
Нет нужды ни в чем
В одиночку против корпоративной Америки
Как справиться с претенциозным нарциссом
Глава 7. «Я столько должен вам сказать» Нарцисс-всезнайка
«У меня нет с ними ничего общего»
Нарциссический гуру
Мыслить по-другому
Глава 8. «Я прав, а вы – нет» Нарцисс-моралист
«Ты когда-нибудь задумываешься о том, что нужно мне?»
Нарцисс-фанатик
Чем больше, тем лучше
Глава 9. «Хочешь бросить мне вызов – пеняй на себя» Нарцисс-мститель
«Ты никогда больше не будешь работать в этом городе»
Когда на нарцисса нападают
Глава 10. «Мой наркотик мне важнее, чем ты» Нарцисс-наркоман
«Там я могу быть кем захочу»
Самооценка и парализующее действие стыда
Человек в зеркале
Глава 11. «Справиться со мной трудно, но можно» Как обуздать вашего знакомого нарцисса
Установление пределов допустимого
Боритесь с желанием мстить
Культивируйте в себе сострадание – но до определенной степени
Разрывайте отношения
В таких отношениях редко есть преимущества
Дети-нарциссы: единственная ситуация, когда вы можете – и должны – сказать «нет»
Нарциссы-наркоманы: меняйте себя, а не наркомана
У нарциссизма множество видов – к какому принадлежите вы?
Благодарности
Рекомендуемая литература
Отрывок из книги
В последнее время слово «нарциссизм» можно встретить повсюду. И это лишает его смысла. В современной культуре, когда общественно-политические СМИ всесильны, а люди одержимы селфи, нарциссизм стал синонимом тщеславия.
«Нарцисс» – дежурный диагноз ученых мужей и журналистов. Его с легкостью раздают как знаменитостям, попавшим в скандальную историю, так и политикам, уличенным в неблаговидных поступках.
.....
На самом деле есть множество разновидностей и степеней нарциссизма, как и многих других известных заболеваний, таких как аутизм или биполярное расстройство. Чтобы понять суть нарциссизма и разобраться в тех нарциссах, которые нам знакомы, а также найти способы справиться с ними, мы должны выйти за рамки строгого определения DSM. Считая, что люди, подобные Сэму, больны, мы как будто отстраняемся от них, как если бы они не имели ничего общего с нашим собственным эмоциональным опытом и поэтому их невозможно понять. Но демонстрируемые ими нарциссические черты – это на самом деле крайняя форма качеств, присущих всему спектру психических расстройств, а в более мягкой форме проявляющихся и у психически здоровых людей.
Нарциссизм – это универсальный аспект человеческой психологии, существующий в самых разных проявлениях.
.....
