Оглавление
Дмитрий Лубнин. Записки гинеколога
Мой путь
1. Про менструацию
Механизм менструации
Менструальная радуга
Менструировать – это вообще нормально?
Рейтинг менструальных трекеров
Менструальные чаши
Управление менструацией
Такие болезненные дела
ПМС – Почему Мы Страдаем?
Шарлотка из молодильных яблочек
Скрытые угрозы менструального цикла
Планирование в менопаузу
Ряженые
2. Про заботу о теле и душе
Душевная гигиена, или Гигиена женской души
Без трусов
Мы из одного теста
О пользе секса для здоровья
Скользкий вопрос
Ускользающее возбуждение
В поисках утерянного оргазма
Секс после перерыва
Параллельный вход
Любовь сквозь слезы
Вульводиния
3. Про контрацепцию
Капризы контрацепции
Прерванная страсть
Правила назначения контрацептивов
Индийское чудо
Почему мы верим в чудеса?
4. Про обследования
О пользе техосмотра
Подлянка от Матросовых
Модные анализы
Тревожные анализы
Я сам обманываться рад…
Ну я же не доктор
5. Про УЗИ
УЗИ
Как и когда проходить УЗИ?
Феерическое УЗИ
Ох уж эти яичники
Размер не имеет значения
Второе мнение
6. Про методы лечения и препараты
Самая полезная глава
Побочный эффект бытия
Нетрадиционная гинекология
Без «Дюфастона» можно жить!
Родишь – все пройдет
10 решительных НЕТ хирургу
Полипы
Бедные больные
7. Про шейку матки
Шейка-кормилица
Как читать цитологический мазок?
Белые пятна на шейке
Лейкоплакия
Прививка от рака
Медицина для прокурора
8. Про выделения и инфекции
Сказание о лейкоцитах
Заложницы выделений
Квартирный вопрос
Бактериальный вагиноз
Бакпосев
Молочница-разлучница
Воспаление придатков
Клиническое мышление или медицинское лото
9. Про эндометриоз
Эндометриоидные кисты
Есть ли у меня эндометриоз?
Горькая правда гинекологии
10. Про миому матки
Миомный пасьянс
Миома Шредингера
Мифы о миоме матки
Токсичное мнение
11. Нарушения менструального цикла и СПКЯ
Аритмия менструального цикла
Страшная тайна гинекологов
Пролактин. Непростой молочник
Есть ли у меня поликистоз?
Как лечить поликистоз?
Злой вес
12. Про стресс
Да нет у меня никакого стресса…
Невидимый стресс. Алекситимия
Эхо забытого горя
Еще раз о менструации и гормональном фоне
Настройки женской ГАРМОНии
13. Про бесплодие
Не хочу ЭКО…
У меня не получается забеременеть
Контрацептивные полоски
Тонкий эндометрий
Хронический эндометрит
Привычное невынашивание беременности
Стимуляция овуляции
Невыносимая трудность выбора
14. Про беременность
Опасная беременность
Беременность. Тревожное начало
Короткая беременность
Случай или система
15. Финал
ЗОЖ
Отрывок из книги
Думаю, многие из вас даже не задумывались, что лежит в основе ежемесячных праздников, красных дней календаря, или «этих» дней. В подростковом возрасте месячные преподносят как первый этап посвящения в женщины, начало созревания, обретение особой отличительной женской повинности за право рожать детей. Короче, много лирики, но мало сути. Почему же начинаются это кровотечения?
Внутри матки, небольшого мышечного органа грушевидной формы, есть полость, которая выстлана эндометрием. Эндометрий имеет два слоя: ростковый и функциональный – в данном случае все понятно: из росткового слоя вырастает функциональный слой эндометрия, который потом отторгается во время менструации, и все начинается заново.
.....
Сразу предупрежу, что получается такой фокус не у всех. Больше всего шансов у тех женщин, у которых были эпизоды нарушения менструального цикла в результате стресса. Такой способ безопасен, и у него нет никаких последствий.
Есть также упоминания о том, что употребление больших доз витамина С, желатина, лайма, папайи и других растительных компонентов может отсрочить менструацию, но эффективность этих методов сомнительна и не доказана.
.....
