Описание книги
Устали прятать фигуру под объемной одеждой? Перепробовали все диеты, но вес возвращается с лихвой? Вы держите в руках не очередную инструкцию по голоданию. Это практическое руководство, которое изменит ваше отношение к телу раз и навсегда. Здесь нет места жестким ограничениям и чудо-таблеткам. Только работающая система из 7 секретов, основанная на физиологии и здравом смысле.