Мечтать. Планировать. Осмелиться. Побеждать. Превратить несчастье в счастье
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Дмитрий Вильгаук. Мечтать. Планировать. Осмелиться. Побеждать. Превратить несчастье в счастье
Вступление: что такое позитивное Мышление?
Использовать кризис как шанс, как радость – это основной закон жизни
Могущество наших мыслей
Уровни нашего сознания
Упражнение: лестница
Положительно программировать себя через самовнушение
Упражнение: я становлюсь уверенным в себе человеком!
О пессимизме и оптимизме
Упражнение: вы оптимистичны?
Идти своим путем
Успех – это преодоление сопротивления
Упражнение: превратите плохое в хорошее
Сила воли
Упражнение: определение сильных и слабых сторон
Желания и цели подготавливают путь к успеху
УПРАЖНЕНИЕ: Постановка целей
В чем смысл жизни?
Упражнение: обнаружение талантов
Энергия через концентрацию
Упражнение: Вдыхание солнечной Силы
Будущее нуждается в прошлом
Упражнение: какие люди повлияли на вас?
Как переносить нагрузки. Вы перегружены?
Упражнение: Проверьте вашу нагрузку
Найти релаксацию
Упражнение: внушение для концентрации
Планирование времени – каждый час имеет только 60 минут
Упражнение: записывать и взвешивать задачи
Упражнение: планирование дня
Выдержать и выстоять поражения
Упражнение: признавать ошибки
Преодолеть страхи
Общение с другими
Хвалить вместо того, чтобы критиковать
УПРАЖНЕНИЕ: перед критикой видеть позитив
Справляться с агрессиями
Мотивировать с восторгом
Чутко убеждать
УПРАЖНЕНИЕ
Научиться у своих идеалов – быть идеалом
УПРАЖНЕНИЕ: сформулируйте свои принципы
Отрывок из книги
Все говорят о кризисе. Мы нет! Прогноз на будущее большинства СМИ пессимистичен. Является ли этот пессимизм указателем на наше будущее? Человек – это легко впечатлительное создание. Негативные заголовки в газетах и журналах, плохие новости на телевидении и в интернете осаживаются сегодня во многих головах человечества, что становится негативным, парализующим убеждением. Широко обсуждаемый вопрос: достигли ли мы границ нашего роста?
Жизнь означает: «Старое умирает – Новое зарождается.» Также и в экономической жизни это не выглядит иначе. Как и у отдельных людей, есть два способа: отдохнуть на прошлых успехах или постоянно продлевать и возобновлять их. Кризис возникает всякий раз, когда удовлетворение приводит к остановке, прекращению развития себя или ситуации и наблюдению за изменениями. Везде в жизни применяется кредо» остановка является задним ходом!». Во все времена кризиса были положительные и отрицательные примеры того, как люди обходились с проблемами. Один жалуется, другой стабилизирует. Одни компании объявляли о банкротстве, в то время как другие зарабатывали миллионы.
.....
Тот, кто в жизни всегда только думает о своей собственной выгоде, может впасть в депрессию. Такой человек теряет свою ценность. Но мы знаем, что человек – это создание, самостоятельно определяющее свою ценность. Человек получает ценность – свою ценность – за счет той пользы, которую он приносит.
Позитивная личность всегда стремится к тому, чтобы приносить пользу другим и мыслить в более крупных масштабах. Подумайте об Инь и Ян. Кто сеет, может пожинать. Кто дает, тот и может взять. Вы ощущаете закон уравновешивающей справедливости? Если вы даете много, возможно, даже самое лучшее, вы также можете взять, не беспокоясь о зависти других людей. Ведь зависть всегда является выражением комплекса неполноценности.
.....