Описание книги
Фрагмент лекции, посвященной осознанному отношению к своим чувствам и мыслям. В результате вы сможете научиться видеть программы, которые управляют вашей жизнью. Уйдет внутренний конфликт и привычка контролировать себя и окружающих. Придет радость и осознанность. Ваша жизнь, независимо от вашего возраста, станет радостной, а чувства – яркими и свежими.